! 🌷 С 8 Марта! Желаю, чтобы ваша внутренняя критикесса сегодня взяла выходной, а Внутренний Ребёнок получил разрешение на капризы, шоколадку и всё, что захочет. Пусть границы будут здоровыми, ресурсы - неисчерпаемыми, а близкие - эмпатичными без напоминаний. И помните: забота о себе - это не эгоизм, это базовая гигиена психики. Если же сегодня кто-то попытается испортить вам настроение - просто мысленно отправьте его в... «безопасное место». Вы имеете право. Сияйте, чувствуйте, разрешайте себе. Мир становится лучше, когда вам хорошо. С праздником!