🛡️ Профилактика носовых кровотечений: как избежать

🛡️ Профилактика носовых кровотечений: как избежать

✅ Всё мелкое — в недоступных местах

✅ Игры с конструктором и бусинами — только под присмотром

✅ Увлажняйте воздух в отопительный сезон (идеально 45-60%)

✅ Увлажняйте слизистую солевыми спреями (аквамарис, физиомер)

✅ Следите, чтобы ребёнок не ковырял в носу — подстригайте ногти, отвлекайте

✅ Витамины С и Р укрепляют сосудистую стенку

✅ Если кровотечения повторяются — проверьте давление и сдайте коагулограмму