Внутренние конфликты, с которыми сталкивается женщина, выбирающая — помочь алкоголику или отступить, — глубоки, противоречивы и часто болезненны. Они возникают на пересечении таких важнейших и сложных чувств, как любовь, долг, страх, вина, самосохранение.
Психологическая поддержка для женщины при любом её решении даёт возможность посмотреть на ситуацию со стороны, выводит её из состояния зацикленности и растерянности, позволяет провести работу с собственными чувствами и эмоциями, которые нередко уходят на второй план при проблеме отношений с алкозависимым.
Какие же внутренние конфликты может переживать женщина в такой ситуации, требующей внимательного отношения к её чувствам и эмоциям?
«Я его люблю — но он разрушает меня. Остаюсь ради любви или ухожу ради себя?»
Этот конфликт возникает на пересечении любви и инстинкта самосохранения. Любовь толкает женщину на жертвенность, однако самосохранение требует от женщины соблюдения личных границ.
«Если я уйду — он погибнет!»
При таком конфликте во внутренний спор вступают ответственность женщины перед собой и вина за свои действия. Женщина чувствует себя единственной, кто может спасти зависимого, ощущая чувство тяжелейшей личной вины за возможные последствия.
«Он опять обещал бросить… И я верю, что в этот раз всё будет иначе!»
В таком конфликте столкновение происходит на границах надежды и реальности. Однако у женщины в таких ситуациях нет никаких гарантий, и надежда часто становится ложным якорем, мешающим принять правду — он не готов и не сможет измениться!
«Если уйду — буду одна. Если останусь — буду жить в этом кошмаре»
Один из сложнейших внутренних конфликтов, с которым не каждая женщина способна справиться самостоятельно. С одной стороны, её пугает вариант одиночества, а с другой стороны, она уже устала и измучила себя токсичностью отношений, которые невозможно продолжать. Психологический «ужас» заключается в том, что оба выбора воспринимаются женщиной как личная катастрофа.
«Все говорят: «Не бросай его!» — но я больше не могу!»
При таком внутреннем конфликте в противоречие вступает социальное давление и своя правда. Родственники, семейные традиции, культурные ценности социума могут буквально давить на женщину, хотя сама она уже не видит для себя другого выхода, как разорвать отношения с зависимым партнёром.
«Если я уйду — дети потеряют отца. Если останусь — они тоже будут жить и взрослеть в семье алкоголика»
Внутренний конфликт между материнством и собственной травмой заставляет женщину ежечасно жить на границе между труднейшим выбором. Женщина может быть зависима от психологической травмы, полученной в семье родителей. Получается, что при таком конфликте женщина-мать страдает дважды: за себя и за детей.
«Стыдно признать: я не справилась! Но свобода от отношений — это то, чего я хочу больше всего!»
Признание собственной неудачи в «спасении» зависимого часто вызывает естественный стыд за свою беспомощность и растерянность. Однако при этом женщина понимает, что личная свобода может стать для неё единственным выходом.
Читайте мои полезные статьи:
Что даёт психологическая терапия женщине, которая выходит из отношений с абьюзером?
Тайная боль: почему семьи прячут зависимость
Мифы об алкоголизме и наркомании: что мешает обратиться за помощью
🌹С уважением и заботой о вас, Марина Кудрина
🔎Познакомиться с другими статьями автора можно здесь
Автор: Кудрина Марина Николаевна
Психолог, Специалист по зависимостям
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru