Иногда человек живёт как будто на режиме энергосбережения.
Система может больше. Но работает на 30%.
Недавно на сессии была женщина, 39 лет.
Красивая. Умная. Сильная.
Хорошая работа, отношения, стабильная жизнь.
И при этом — ощущение, что жизнь проходит в полсилы, что есть сдерживание себя, что есть выжидание и откладывание до лучшего момента.
Начали смотреть.
В работе — она делает больше всех,
но на встречах говорит тихо и коротко.
Инициативу отдаёт другим.
В отношениях — терпит то, что давно не нравится.
«Чтобы не провоцировать конфликт».
В деньгах — несколько раз отказывалась от проектов,
потому что «я ещё не готова».
В теле — сжатые плечи.
Сжатая челюсть.
Сжатое дыхание ( как будто тугой ремень на ребрах)
Я спросила её, задала один вопрос:
— А если ты станешь на 10% больше… что случится?
И вот тут произошёл тот самый момент тишины.
Она сказала:
«Мне кажется… тогда меня станет слишком много».
Слишком яркая.
Слишком требовательная.
Слишком заметная.
И дальше — фраза, которую я слышу от многих женщин:
«Меня могут перестать любить».…
Вот он — настоящий механизм уменьшения.
Не лень.
Не слабость.
Не отсутствие амбиций.
Страх стать больше той версии себя, к которой привык мир.
Парадокс в том, что именно эта женщина держит на себе половину проектов на работе.
И именно она эмоционально держит отношения.
Но делает это уменьшаясь.
И в какой-то момент приходит понимание:
Если я перестану уменьшаться —
моя жизнь может резко вырасти.
Но вместе с этим вырастут и:
— внимание
— ответственность
— ожидания
— зависть
— чужое мнение
И вот здесь большинство делает шаг назад.
Потому что уменьшаться — безопаснее. Я могу вынести только столько…
Но есть один неудобный вопрос:
Если ты продолжишь уменьшаться ещё 10 лет…
тебе понравится та жизнь, которую ты получишь?
Рост редко начинается с вдохновения.
Чаще он начинается с честного признания:
Я уже переросла ту версию себя, в которой живу.
Я уже выросла из своих штанишек…
И тогда появляется следующий шаг.
Не огромный.
Всего на 10% больше себя.
И иногда этого достаточно,
чтобы жизнь начала разворачиваться в другую сторону.
