С детства, играя в «войнушку» или стреляя из игрушечных пистолетов, мы привыкли щурить один глаз, целясь во врага. Эта привычка зачастую переходит и во взрослую жизнь, когда в руки попадает настоящее оружие. Но, как ни странно, это - ошибка. Прицеливание с зажмуренным глазом не только снижает эффективность стрельбы, но и сужает поле зрения, что в реальном бою может стоить жизни. Умение стрелять с двумя открытыми глазами - признак продвинутого стрелка и обязательный навык для тех, кто хочет выжить в скоротечном огневом контакте.
Почему один глаз - это плохо
Наши глаза - парный орган, работающий синхронно. Когда мы зажмуриваем один глаз, мозг получает сигнал о дисбалансе.
- Потеря остроты зрения (до 20%). Ученые давно доказали: если один глаз закрыт, острота зрения второго снижается на 15-20%. Мозг, привыкший получать картинку от двух источников, пытается компенсировать темноту в закрытом глазу и расширяет зрачки обоих глаз. Это создает излишнее напряжение и ухудшает фокусировку открытого глаза.
- Сужение поля зрения вдвое. Закрывая один глаз, вы теряете половину периферического обзора. В динамичном бою, когда цели могут появляться с разных сторон, это недопустимо. Вам приходится тратить драгоценные секунды на поворот головы, чтобы осмотреться, в то время как стрелок с двумя открытыми глазами уже контролирует весь сектор.
- Замедление реакции. Мозгу требуется время, чтобы переключить внимание с узкой картинки, которую видит один глаз, на новую цель. При двух открытых глазах мозг постоянно получает полную панораму и быстрее реагирует на изменение обстановки.
Как определить ведущий глаз
Прежде чем учиться стрелять двумя глазами, нужно понять, какой из них у вас ведущий, а какой - ведомый. Сделать это просто.
Вытяните руки перед собой, сложите ладони в небольшое отверстие (ромб или круг) и посмотрите через него двумя глазами на какой-нибудь удаленный предмет (например, настенные часы). Затем, не меняя положения рук, закройте левый глаз. Если предмет остался в отверстии, ваш ведущий глаз - правый. Если предмет «ушел» из поля зрения, значит, ведущий - левый. Проделайте операцию несколько раз для уверенности.
Методика тренировки: от скотча до автоматизма
Научить мозг игнорировать картинку от неведущего глаза и одновременно использовать его для периферического обзора - задача несложная, но требующая времени и правильного подхода.
- Этап «костыля» (мутный скотч). Самый действенный метод для начальной тренировки - наклеить на линзу защитных очков (или просто на очки, если вы их носите) перед неведущим глазом небольшой кусочек мутного скотча или полупрозрачной пленки. Этот скотч не загораживает обзор полностью, а лишь «замыливает» картинку. Ваш мозг будет получать изображение от обоих глаз, но четкую фокусировку будет ловить через ведущий, в то время как периферия будет работать на полную. Со временем привыкнете и сможете фокусироваться на прицельных приспособлениях, не обращая внимания на мутное пятно.
- Постепенное усложнение. Через несколько тренировок (дней или недель) попробуйте стрелять без скотча, сознательно удерживая оба глаза открытыми. Сначала будет непривычно, может даже двоиться в глазах. Не форсируйте, возвращайтесь к «костылю», если чувствуете напряжение.
- Доведение до автоматизма. Регулярные тренировки (сухие, с холостой перезарядкой, а затем и на стрельбище) приведут к тому, что навык станет естественным. Вы перестанете замечать, что смотрите двумя глазами - это будет происходить само собой.
Заключение (на основе методик тактической стрельбы): Прицеливание двумя глазами - это стандарт для полицейских и армейских спецподразделений всего мира. Особенно это критично при использовании коллиматорных прицелов, где точка просто проецируется на реальную картину мира, и закрытие одного глаза убивает всю суть устройства. Вложите время в эту привычку сейчас - и в бою вы будете видеть в два раза больше тех, кто целится «по-старинке».