Злоупотребление телом
🍀
Тело тесно связано с психикой.
Часто говорят, что тело и психика - это два соединенных сосуда.
При перегрузке психики тело принимает удар на себя. И в обратную сторону также работает эффект сообщающихся сосудов - воздействуя на тело, мы влияем на психику.
Так, например, экземы и дерматиты «сообщают» о том, что человек не может сказать напрямую.
Автор книги «Бессознательное использование своего тела женщиной» Д.Пайз рассказывает о женщине, у которой экзема появлялась при входе в свою квартиру и исчезала при возвращении на работу. Было очевидно, что психика связывала квартиру и какой-то непереносимый для психики момент. Как оказалось, несколько лет назад эта женщина обнаружила в своей квартире умершего родственника, который проживал в то время у нее. Испуг, сожаление и не отгореванная утрата создали внутри ее психики очаг, который посылал сигнал через тело. И этот сигнал выражался в сыпи на коже.
Как только в терапии этот сигнал был распознан, женщина выразила огромный заряд чувств по поводу утраты близкого человека и шока от увиденного в тот день. Ее экзема была излечена, так как больше не оставалось психических причин для ее сохранения.
Тело способно контейнировать массу психологических блоков. Например, переедание, похудение, пластические операции, пирсинг, татуировки, сексуализация образа - все это является использованием тела в целях решения психологических трудностей.
Например, одна женщина хотела родить ребенка, но несколько попыток забеременеть заканчивались выкидышем. Психологически ее желание иметь детей для нее означало восстановить справедливость, которой она была лишена в детстве.
Опыт подобных ситуаций говорит о том, что смысловая нагрузка, которой отягощают процесс беременности, часто влияет на результат негативно, приводя к прерыванию беременности. Так, например, забеременеть, чтобы удержать мужа, сохранить семью, заместить умершего ребенка и т.д. приводит к последствиям, которые сказываются или на самой женщине или на ребенке, которого она родит или на отношениях с супругом.
Как психотерапия помогает восстановить гармонию тела и психики?
Суть процессов между психикой и телом заключается в том, чтобы действовать в гармонии.
Но если перегружается один из сосудов, то другой «берет на себя» нагрузку, искажая тем самым картину происходящего.
То, что неприемлемо, воспринимается как норма.
А то, что полезно и истинно, кажется опасным.
Основной причиной искажений и дисбаланса считается отсутствие навыка распознавать свое состояние и свои чувства в моменте.
Психотерапия помогает человеку найти ключи к правильному пониманию себя и ориентированию в бурном потоке жизни.
