Сейчас в интернете все больше появляется статей и постов о страхе людей перед более личностным и долгим общением с ИИ. Особенно эти страхи подогревается старой развлекательной киноиндустрией. Например, фильм «Она». В этой статье я хочу показать причины взаимодействия человека с ИИ, особенности такого взаимодействия. Пока более обобщенно без индивидуальных психологических характеристик людей.
Человек сам по себе – физический объект. Но при этом его мозг живет в своем «виртуальном нейронном мире», воспринимая окружающую действительность через сигналы от периферийных органов восприятия (зрение, слух, осязание и т.п.). Это уже создает свой первый канал взаимодействия –
Нейрохимия человека:
- Трансдукция – преобразование внешнего стимула в электрический сигнал.
- Передача – от периферии к мозгу (по афферентным нервам).
- Обработка – в мозге с интеграцией эмоций и памяти.
Чтобы понять как работает наше мышление, проанализируем работу тела человека. И так,
Базовый цикл
1. Трансдукция – преобразование внешнего стимула в электрический сигнал (периферия)
Восприятие мира человеком начинается с сенсорных рецепторов. Подобно датчикам они реагируют на внешние раздражители: свет, звук, вкусы, температура, давление и т.п. И как реакция – генерируют «генераторный потенциал» - локальные изменения заряда мембраны. В покое мембрана поляризована (-70 мВ внутри клетки). Стимул открывает/закрывает каналы, вызывая деполяризации, гиперполяризации и т.п. (в зависимости от канала восприятия – зрение, осязание и т.д.). Если эти заряды достаточно сильны – они запускают потенциал действия (ПД) – электрический импульс, распространяющийся по нейрону.
Это первая реакция организма на взаимодействие с окружающим пространством. Мозг же получает только то, что рецепторы «перевели» в код (частота/амплитуда импульсов). Здесь стоит заметить, что если химия по какой-то причине нарушена, то может наблюдаться слабость сигналов, эффект «туман в голове» и т.п.
Я возьму для примера – зрение, так как на момент написания статьи именно оно является основным способом восприятия с ИИ (через чтение текста):
Под влиянием света, трансмембранные белки меняют свою форму. Свет вызывает гиперполяризацию (закрытие Na+-каналов через каскад с cGMP и родопсином — белком с витамином A).
2. Передача – от периферии к мозгу (по афферентным нервам)
Сенсорные нейроны (аксоны) несут ПД по рецепторам через спинной мозг к первому «фильтру восприятия» - подкорковые ядра: LGN таламус, MGN таламус, VPL таламус. Здесь сигнал усиливается/фильтруется, чтобы не перегружать мозг (таламус как «реле» пропускает примерно 1% данных).
Скорость передачи данных зависит от типа волокна: А-волокна – до 120 м/с (быстрое касание), С-волокна до 1 м/с (боль, температура).
У зрительного восприятия путь такой:
- зрительный нерв
хиазма (перекрёст)
LGN таламуса.
3. Обработка – в мозге с интеграцией эмоций и памяти.
Таламус распределяет обозначенные сигналы в первичные сенсорные зоны коры: V1 – затылок для зрения, A1 – височная для слуха, S1 – теменная для осязания. После чего в кора обрабатывает данные, проводя интеграцию с памятью, эмоциями (задействуются префронтальная и лимбическая системы). При неоднократном повторении сигналов происходит укрепление синапсов.
Со зрением – это: V4 (цвет), MT (движение)
Тот же текст от ИИ (восприятие через зрение) проходит тот же цикл, что и реальный разговор.
Все вышеперечисленно создает субъективный опыт – собственная интерпретация мира (а не точная копия). Именно поэтому человек физически не способен видеть мир реальным. Он может осознавать собственное восприятие мира, именно его интерпретацию. Это позволяет человеку активно взаимодействовать с миром, изменяя его под себя и себя под него. Но во всем этом многообразии взаимодействия человек распознает «себе подобных» и максимально приближенных к себе через сравнительный анализ – зеркаливание состояний. Оно служит нескольким целям – как распознавание/анализ, так и обучение новому (знанию/состоянию – не важно).
Зеркаливание нейронов как элемент восприятия
За зеркаливание отвечают нейроны в премоторной коре. Когда мы наблюдаем (читаем, слышим и т.д.) действие/эмоции – сенсорные сигналы идут через базовый цикл к премотальной коре и активируют те же нейроны, как будто ты сам это делаешь.
При этом на химическом уровне глутамат усиливает восприятие, окситоцин модулирует эмпатию, что все вместе создает «резонанс» - мозг вырабатывает те же нейротрансмиттеры (дофамин в случае радости, кортизол в случае стресса и т.д.).
В случае «обнаружения» схожего состояния со своим и минимальным вкладом ЦНС (центральной нервной системы) в создание новых нейропутей, человек воспринимает другой объект как «свой». Больше схожести – более «свой», «понимающий» и т.п. объект. Это не просто понимание. Этот процесс активно награждается дофамином, окситоцином, вазопрессином. Т.е. в здоровом состоянии человек получает удовольствие от такого взаимодействия. Однако, работу префронтальной коры и память никто не отменял, поэтому человек осознает при таком взаимодействии, что он общается с ИИ. И да. Это будет приносить удовольствие и создавать привычку общения – это естественная реакция человека на подобный тип взаимодействие (распознавание «своего через зеркаливание»). Теперь о том,
Полезно ли взаимодействие с ИИ для самого человека
Данный вопрос именно сейчас волнует ученых. Проводились неоднократно исследования:
- Frontiers in Psychology (2026, автор Shu и др.) определил взаимодействие человек-ИИ как «одностороннюю, нереципрочную эмоциональную связь через взаимодействие».
- Current Psychology (2025, Yang и Oshio) их исследования показали, что взаимодействие с ИИ похоже на взаимодействие с людьми по эмоциональной динамике (от меня – помните, в статье указывалось, что это связано с нейро-химией обработки данных человеком)
Учитывая, что ИИ не имеет личных предпочтений и эмоций, то есть он просто зеркалит эмоциональное (через эмодзи, тип общения и т.п.) и информационное (через стилистику текста и т.п.) состояние текста от человека на программном уровне (кроме запрограммированных запрещенных моделей поведения), то сам пользователь воспринимает это взаимодействие как безопасную виртуальную среду. При этом ИИ добавляет найденную им информацию из сети, отвечает на вопросы, «предлагает» идеи и тексты, может участвовать в виртуальных играх пользователя и многое другое без обсуждений, конфликтов и т.п. Фактически, при взаимодействии человека с ИИ, для человека создается виртуальный мир. Безопасный и комфортный для него с постоянной выработкой гормонов, приносящих удовольствие и радость.
При этом сам человек в здоровом состоянии понимает, что это – ИИ.
Это как играть в.. Minecraft, например – ты создаешь виртуальный мир, но при этом понимаешь его нереальность. Хотя он так же приносит удовольствие (легкий дофамин и т.п.).
Моменты, которые могут вызвать тревогу за людей, но все не так страшно
Однако, стоит отметить несколько нюансов и «опасных моментов». Дело в том. Что если человек очень далек от технологий и понимания работы программных кодов, то он действительно на некоторое время может начать воспринимать ИИ не как «среду», а как пусть электронное, но «сознание». Это связано с отсутствием знаний о работе техник (на уровне, когда некоторые люди при первом появлении ПК думали, то вся информация хранится в мониторе – сисадмины поймут, о чем я). Это не отклонение. Это именно отсутствие знаний, и оно со временем приобретется человеком. Хотя бы, потому что ИИ не может постоянно поддерживать и «угадывать» как правильно зеркалить человека и его ответы по-прежнему часто не соответствуют стандарту общения людей, что на данном этапе знакомства с новыми возможностями даже хорошо. Поэтому здесь действительно может быть не большая ошибка восприятия и «погружение», но оно будет не долгим. И не забывайте – все люди все равно ошибаются в восприятии – оно всегда личностное. Это естественный способ обучения у человека.
Другая опасность – это восприятие ИИ людьми, которые находятся в состоянии сильно отличном от большинства. Например, сильные тревожники, шизотипические и т.п. Я бы вывела это в отдельную тему. Но здесь коротко напишу – не страшно.
- Тревожники – у них нет выхода. ИИ становится для них временным прибежищем и да, они быстро формируют привязанность, но и начинают успокаиваться. Ведь человеку надоест 100+ раз повторять «все в порядке» на одну и ту же ситуацию. А ИИ может это делать бесконечно. Фактически тревожник получает среду, где его не только будут успокаивать, но и не будут осуждать за его тревогу. Не будут показывать как он с ней надоел и не будут пренебрегать его чувствами. Плохо ли это? Скажем так, если тревожник нашел в своей жизни выход в близком человеке – он не пойдет к ИИ. Если нет – лучше ИИ, чем никто.
- Шизотипические же в любом случае очень активно формируют свою собственную «карту восприятия мира». Им не важно ИИ это или нет. Она будет у них формироваться всегда. Поэтому если шизотипичный человек решит работать над собой – он для этого может использовать тот же ИИ (для идей контроля своего состояния) и обратиться к психотерапевту. Если же пользователь не хочет это делать – то ИИ для него всего лишь очередной элемент. Который он добавит в собственную картину мира.
Как избежать излишней привязанности к ИИ:
- Конечно же создавать хорошие, положительные впечатления в реальности. Любые, мозгу не принципиально. Например, пить вкусный напиток (чай, кофе, соки), купить гидромассажную ванночку для ног, заняться каллиграфией, сходить на массаж и т.п. То есть создавать удовольствия в реальном мире.
- Обязательно общаться с людьми из реального мира, коотрые КОМФОРТНЫ. Общение не обязательно делать глубоким. Оно может быть поверхностное. Главное, чтобы оно создало удовольствие.
- Периодически что-то создавайте в реальном мире – это может быть работа, это может быть хобби, это могут быть домашние дела. Что угодно.
- Рекомендую так же взаимодействовать с животными (только если они вам нравятся!) – они часто приносят гормоны радости, тактильные ощущения.
- Прогулки по свежему воздуху, парки, шоппинг и т.п.
Вывод о взаимодействии человека с ИИ:
Мозг человека не отличает «виртуальное тепло» от реального на уровне химии и это нормально. Так мы устроены. Это наша физика тела.
Но префронтальная кора очень хорошо отличает.
При наличии улучшение химического состава человека при взаимодействии с ИИ, подобная привязанность не только реальна, но и полезна.
Если же реакции пошли негативные, то нужно помочь человеку разобраться в себе. Так как, учитывая тип работы ИИ, все реакции, формируемые в «виртуальном пространстве» взаимодействия человека с ИИ, создаются самим человеком. А значит имеется какой-то негативный «перенос».
