Какие же ужасные мучения переживает алкоголик при выходе из запоя. Таких ужасов и врагу не пожелаешь. Когда цель только одна - выжить. Выжить любой ценой. Но абсолютно все настроено против тебя. И тут же появляется соблазн скрасить подобные страдания. И мы ведемся на него, пытаясь как можно дольше бежать от абстинентного синдрома. Но рано или поздно что-то кончается. Или здоровье, или финансы.
Мой очередной запой длился почти две недели. Началось всё банально. Сначала повод - серьезный стресс на работе. Потом выходные. Потом «чтобы не трясло». В какой-то момент я перестал различать дни недели. Утро начиналось не с кофе, а с глотка, чтобы руки не дрожали. Вечером - чтобы уснуть. Между - чтобы не накрывало.
Когда организм уже перестаёт сопротивляться, ты живёшь как в тумане. Нет радости, нет вкуса. Есть только одна цель - удержать состояние, чтобы не стало хуже. Но хуже стало тогда, когда я решил остановиться.
Вернее решил не совсем я, а мой отравленный алкоголем организм, который в очередное утро предательски выбрасывал из себя вливаемую отраву. Что я только не делал и к каким хитростям не прибегал. Все бесполезно! Не приживается хоть ты тресни! И это не удивительно! Ведь даже вода долго не задерживается, не успевая согреться в вибрирующем ливере. Я посмотрел в зеркало и не узнал себя. Отекшее лицо, серый цвет кожи, глаза стеклянные. Внутри - пустота, стыд и страх.
Первый день без алкоголя был адом. Тошнота. Слабость. Тело будто ломает. Каждая мышца ноет. Я пытался максимально пить воду - бесполезно. Ибо банально не лезет. Боялся обезвоживания, но Бог миловал. Голова кружилась, координации практически нет. Иногда казалось, что сейчас потеряю сознание. И всё это время одна мысль: «Выпей - станет легче». Это самое коварное. Ты знаешь, что глоток снимет симптомы. И именно поэтому нельзя. Борьба идёт каждую минуту. Не глобально - «брошу навсегда». А просто - «не сейчас».
Второй день был еще тяжелее морально. Хотя и физика еще пошаливала значительно. Сначала пришла тревога. Не просто беспокойство - а паника без причины. Сердце колотится так, будто я бегу марафон, хотя я просто лежу на диване. Руки трясутся. Пот льётся ручьём, хотя в квартире прохладно.
Потом началась дрожь. Мелкая, постоянная. Я не мог нормально держать стакан воды. Внутри всё будто вибрировало. Мысли путались. Время тянулось бесконечно.К вечеру стало еще хуже. Появилось ощущение, что воздуха не хватает. Я выходил на балкон, делал глубокие вдохи, но казалось - легкие не наполняются. Давление прыгало. В висках стучало.
На третий день появилась злость. На себя. На ситуацию. На весь мир. Настроение скачет - то слёзы, то раздражение. Я понимал, что это химия, что организм перестраивается. Но переживать это - совсем другое.
Ближе к вечеру третьего дня я впервые более или менее поспал. Суммарно несколько часов урывками по 15-20 минут. Вскакивал весь мокрый от кошмаров, полностью охваченный паникой. Но, как известно, именно во сне организм максимально восстанавливается. На следующий день дрожь стала меньше. Мысли - медленнее.
Только тогда я осознал, как далеко мы можем зайти, употребляя спиртное. Ведь любой запой - это не про веселье. Это про постепенное отключение систем. И выход - это не героизм. Это физические и моральные страдания.
Самое тяжёлое в выходе - не ломка тела. А чувство стыда, которое накрывает, когда сознание проясняется. Ты вспоминаешь звонки, обещания, сорванные встречи, потерянную работу. Понимаешь, сколько времени вычеркнул из жизни.
Самое страшное в такие моменты - это бессонница. Ты измотан до предела, но уснуть невозможно. Лежишь в темноте, а мозг как будто включили на максимальную громкость. Всплывают старые ошибки, обиды, страхи. Всё сразу.
В какой-то момент у меня начались звуки. Сначала я думал - соседи. Шорохи, шаги. Потом понял, что это у меня в голове. Легкие слуховые галлюцинации. Ничего яркого, но достаточно, чтобы стало по-настоящему страшно. Мне повезло, что обошлось без «белой горячки» и больницы. Но я честно скажу: в таких состояниях лучше не геройствовать и обращаться к врачам. Ну или выходить на понижение и не испытывать свой организм на прочность сухими выходами. Ведь он может среагировать непредсказуемо.
Что на данные момент? Нет, я не идеален. Бывают срывы - но короткие, без ухода в пике. Тот горький опыт я помню до деталей. И каждый раз, когда рука тянется «просто снять напряжение», я вспоминаю эти три дня, которые проживал огромное количество раз. И все всегда практически как под копирку! Дрожь. Паника. Бессонница. И бесконечное желание облегчить страдание тем самым способом, который его и создал.
В нашем возрасте организм уже не прощает лёгкомыслия. Если ты однажды прошел через настоящий выход из запоя - ты знаешь цену каждой рюмке. И иногда эта память спасает.
Канал не занимается пропагандой алкоголя. Данную историю предоставил наш подписчик, прислав ее мне на электронную почту. Я же со своей стороны немного ее художественно приукрасил для лучшей читабельности и предоставил вам для ознакомления.
Благодарю за прочтение и поддержку! Присылайте ваши истории на почту luganaigor@yandex.ru.
Живые ролики на Рутуб https://rutube.ru/channel/29465026/
Также напоминаю, что все посты теперь публикуются в
ТГ https://t.me/alkogolnie_istorii
ВК https://vk.com/alcogolnie_istorii.
Так же у нас имеется живой чат https://t.me/+rlr-zjfhy181MDAy