Найти в Дзене
Psychologistborodin

Иногда люди приходят к психологу с железным аргументом: «После отпуска я развёлся

Значит, отпуск разрушил брак». И смотрят так, будто дело раскрыто. Но давайте не спешить с приговором. Корреляция — это когда два события идут рядом. Причина — когда одно действительно рождает другое. Если каждое лето растёт продажа мороженого и одновременно увеличивается количество людей на пляже, это не значит, что мороженое заставляет их идти к воде. Просто наступает жара. Наш мозг любит простые связки: «после — значит из-за». Так спокойнее. Мир становится более понятным. А если я нашёл причину — значит, могу всё контролировать. Но психика устроена сложнее. Между событием и результатом часто лежит длинная цепочка факторов: характер, прошлый опыт, ожидания, страхи. Мы видим совпадение — и дорисовываем смысл. Зрелость начинается там, где мы позволяем себе сказать: «Я не знаю наверняка». Это не слабость. Это честность. А с честности и начинается настоящая работа над собой. #корреляция #причина

Иногда люди приходят к психологу с железным аргументом: «После отпуска я развёлся. Значит, отпуск разрушил брак». И смотрят так, будто дело раскрыто.

Но давайте не спешить с приговором. Корреляция — это когда два события идут рядом. Причина — когда одно действительно рождает другое. Если каждое лето растёт продажа мороженого и одновременно увеличивается количество людей на пляже, это не значит, что мороженое заставляет их идти к воде. Просто наступает жара.

Наш мозг любит простые связки: «после — значит из-за». Так спокойнее. Мир становится более понятным. А если я нашёл причину — значит, могу всё контролировать.

Но психика устроена сложнее. Между событием и результатом часто лежит длинная цепочка факторов: характер, прошлый опыт, ожидания, страхи. Мы видим совпадение — и дорисовываем смысл.

Зрелость начинается там, где мы позволяем себе сказать: «Я не знаю наверняка». Это не слабость. Это честность. А с честности и начинается настоящая работа над собой.

#корреляция #причина