Мама - целая Вселенная
Продолжая разговор о том, как формируется наш путь в отношениях, важно опереться на данные возрастной психологии.
С точки зрения развития психики, младенец в первые месяцы жизни не осознаёт себя как отдельного субъекта.
У него нет ощущения «я» и «другой».
Есть состояние полного слияния с тем взрослым, который о нём заботится.
В возрастной психологии этот период часто описывается как этап первичного симбиоза.
Он длится примерно до 6–8 месяцев, а по некоторым моделям - до конца первого года жизни, постепенно ослабевая.
В это время:
ребёнок полностью зависит от взрослого в регуляции сна, возбуждения, стресса;
его нервная система ещё не способна самостоятельно справляться с сильными эмоциями;
внешняя фигура заботы фактически выполняет функцию внешней нервной системы.
Ребёнок не «успокаивается сам».
Его успокаивают.
Именно поэтому в этот период мама (или другой основной ухаживающий взрослый) -
не просто человек рядом,
а посредник между ребёнком и миром.
Через её реакции формируется базовое ощущение:
💛мир откликается или нет
💛помощь приходит или нет
💛 напряжение можно разделить или его нужно выдерживать в одиночку.
Исследования в области развития показывают, что чувствительный и последовательный отклик на сигналы младенца связан с формированием более устойчивой нервной регуляции и безопасной привязанности в дальнейшем (PubMed, 1982; PubMed, 2001).
Когда ребёнок плачет, его организм находится в состоянии физиологического стресса.
Если рядом есть взрослый, который берёт на руки, успокаивает, говорит, дышит рядом,
уровень кортизола постепенно снижается.
Так нервная система учится:
стресс не навсегда, помощь возможна.
Если же отклик отсутствует или непоследователен,
организм запоминает другое:
🔴 напряжение длится долго
🔴 помощь не гарантирована
🔴 лучше либо усиливать сигнал, либо «отключаться».
Это не сознательные решения.
Это адаптационные стратегии нервной системы.
Важно подчеркнуть:
даже в условиях эмоциональной холодности ребёнок всё равно формирует привязанность.
Просто она может быть тревожной, избегающей или дезорганизованной.
Потому что привязанность - базовая потребность, а не результат «правильного воспитания».
И именно этот ранний опыт становится фоном для дальнейших отношений.
То, что мы позже называем:
💚 страхом близости
💚тревогой потери
💚 сложностью доверия
💚ощущением, что «меня как будто нет»
часто уходит корнями в этот самый ранний период,
когда близость ещё не осознавалась, но уже проживалась телом.
Тело помнит всё.
#отношения@tvoi_oazis
#детство #материнство
🫶🫶🫶🫶🫶👆
