5 привычных личных стратегий, к которым мы возвращаемся автоматически

5 привычных личных стратегий, к которым мы возвращаемся автоматически

Давайте посмотрим, помогают или мешают привычные реакции.

Людям свойственно включать автопилот особенно когда надо трезво оценить изменения на рынке, в отношениях или своем самочувствии. То есть именно тогда когда надо честно взглянуть в новые реалии, проанализировать возможности и риски, начать новые действия, мозг включает первобытные инстинкты «бей-замри-беги».

Чаще всего люди двигаются по одной из этих стратегий:

1 «Само пройдет, показалось»

Вы игнорируете слабые сигналы, продолжаете жить как было. Кажется, вы сохраняете спокойствие и все как прежде. Но в какой-то момент обнаруживаете что изменения нельзя не заметить.

2. «Решаем быстро»

Вы ускоряетесь. Если кажется, что проблема в человеке - уходите из общения. Если симптом в теле - находите самый короткий путь снять симптом, поставить блокаду или выпить обезболивающее. Если просели продажи - вливаете деньги в рекламу или быстрые курсы. Это дает сиюмоментный короткий результат, но постепенно нарастает напряжение в целом в общении, или боль в теле или продолжается падение продаж. А вы выгораете от рывков.

3. «Не сегодня»

Вы откладываете сложный разговор. Вы не делаете диагностику и не считаете новые метрики. Думаете, что когда-нибудь, когда наступит правильный момент и вы будете готовы, но внутри растет тревога. И однажды выстреливает там, где не ждали.

4. «Подсторюсь»

Вы ищете компромисс в отношениях, меняете позицию даже когда вам невыгодно и неудобно. Слушаете упреки и пытаетесь угодить. «Я хороший/хорошая». Вместо того чтобы сделать мрт и сдать анализы, пытаетесь попить витамины и успокоить себя травяным чаем. Выглядит это снаружи как гибкость. Внутри постепенно размываются собственные границы и накапливается усталость «А я сам(а) точно этого хочу?»

5. «Я сам(а)»

Вы включаете логику, находите информацию, решаете как быть, вам бы только надо немного дисциплины и воли. Но парадокс в том что увидеть решение «изнутри», когда вы внутри проблемы невозможно. Часто выигрывает тот кто умеет признать свои слабости и увидеть картину на 180’ целиком. Эго сопротивляется «взрослый человек должен справиться сам».

❤️Эти стратегии не плохие. Каждая из них вас когда-то спасла. Проблема начинается там, где вы перестаете выбирать стратегию, а действуете потому что не умеете иначе.

В «Бизнес-челлендж» я помогаю увидеть какие риски получаются из-за несовпадения выбранной стратегии и задач, которые перед вами стоят. Через подробную аналитику по чек-листу «Личная стратегия», практику «Личный календарь» и ситуационные разборы, мозговые штурмы вы учитесь не «адаптироваться любой ценой», а создавать свежие подходящие решения, чтобы получать нужный результат.

Узнайте какие первые шаги можете сделать уже сегодня — запишитесь на аудит.

📲 MAX 💙 ВК

Стратегия | Упаковка | Написать мне