Замечали, какие люди вокруг вечно раздражающие, токсичные, безответственные?
☝️Интересный феномен: чаще всего нас триггерит в других то, с чем мы сами внутри не разобрались.
Жизнь правда работает как эхо.
Кричишь в мир, что тебе все должны ➖ возвращается разочарование.
Отправляешь недоверие ➖ получаешь холод.
Смотришь на людей через фильтр собственной неценности ➖ и мир услужливо это подтверждает.
*️⃣Мы замечаем то, что уже есть внутри.
*️⃣Мы бессознательно провоцируем привычные сценарии.
*️⃣Мы выбираем знакомое, даже если оно нас ранит.
Самый неприятный, но освобождающий вопрос:
Почему именно это меня так задевает❓
Если вас бесит чья-то грубость ➖ возможно, вы запрещаете себе злиться.
Если раздражает чужая самоуверенность ➖ возможно, вы не разрешаете себе быть заметным.
Если вокруг сплошные абьюзивные истории ➖ возможно, внутри живёт установка, что с вами так можно.
🙂И хорошая новость:
Если жизнь - эхо, менять нужно не горную долину, а звук.
Начните с малого:
✅ говорить честнее;
✅ ставить границы раньше;
✅ признавать свои чувства без стыда;
✅ перестать воспитывать мир, когда можно позаботиться о себе.
✍️Что вы чаще отправляете в мир? Тревогу или доверие?
