Знаешь, в чем парадокс прокрастинации? Все привыкли думать, что прокрастинация — это когда человек ничего не делает. Лежит на диване, зависает в телефоне, откладывает дела на потом.
На самом деле прокрастинация — это активный процесс. Это действие. Только направлено оно не на достижение, а на избегание.
Смотри примеры:
— Я не знакомлюсь с новыми людьми, потому что боюсь разочарований.
— Я не покупаю новый курс/обучение, потому что вдруг снова не пройду.
— Я не меняю работу, даже если всё достало, потому что вдруг будет еще хуже.
— Я не увольняю сотрудника, который тянет бизнес вниз, потому что вдруг он обидится или я не найду замену.
Видишь? Человек действует. Он каждый день принимает решение: «Нет, не пойду», «Нет, не куплю», «Нет, не скажу».
И ему кажется, что он в безопасности.
И вот что интересно: очень часто в этой ловушке оказываются предприниматели и руководители — сильные, ответственные люди, те, кто привык всё тащить на себе.
Почему? Потому за их решениями стоят другие люди — сотрудники, семьи, клиенты. Они не имеют права на ошибку. И поэтому... они просто перестают принимать решения.
👇 Знакомо? Ставь лайк
Предотвращая проблемы
Для многих прокрастинация — это способ избежать последствий принятия решения.
А по сути — попытка предотвратить проблему.
Только выглядит это так:
⏩ Я пытаюсь предотвратить убытки → и поэтому я ничего не покупаю. Ни обучение, ни новые инструменты для бизнеса, ни даже качественную услугу. Сижу в том, что есть, и надеюсь, что не развалится.
⏩ Я пытаюсь предотвратить плохие отношения → и поэтому я ни с кем не знакомлюсь. Ни в личной жизни, ни в партнерстве, ни в дружбе. Люди = риски, проще одной.
⏩ Я пытаюсь предотвратить потерю сил и энергии → и поэтому я отказываюсь от любой работы, которая требует вовлеченности. Не беру сложные проекты, не расту, не напрягаюсь. Тишина = безопасность.
И в этом есть логика. Правда.
Если ничего не делать — ничего плохого не случится. Никто не обидит, не обманет, не разорит.
‼️Но есть одна маленькая деталь.
Пока ты стоишь на месте и ничего не делаешь, чтобы «предотвратить проблемы»... жизнь все равно идет. И она не стоит на месте.
- Конкуренты уходят вперед.
- Рынок меняется.
- Отношения, которые ты не строишь — не случаются.
- Деньги, которые ты не вкладываешь в себя, — не работают на тебя.
- Сотрудник, которого ты боялась уволить, продолжает тянуть бизнес в минус.
Проблему предотвратили? Вроде да.
Но цена этого предотвращения — твоя собственная жизнь, где ничего не меняется, но и не улучшается.
Теперь ты знаешь, что такое прокрастинация на самом деле...
📱 Поделись этой информацией с подругой, которая живет в этом состоянии
Как перестать прокрастинировать и предотвращать проблемы?
Тут нет никакого секрета. Просто не отказывайся от действий!
Будь активной. Двигайся. Пробуй. Меняй. НО... не вслепую.
Обычно человек идет в новое и говорит: «Ну, авось повезет». Или наоборот, не идет, потому что «авось не повезет».
А можно действовать иначе: прежде чем сделать шаг — посмотреть поле:
⏩ знакомиться, но видеть людей насквозь
⏩ вкладывать деньги, но точно знать, куда они идут и какой будет отдача
⏩ менять работу, проекты, направления, но не наступать на одни и те же грабли
⏩ управлять бизнесом и людьми, но не бояться, что тебя подставят или обманут
Прежде чем сделать шаг, нужно понять, Что там? Какие подводные камни? Какие скрытые возможности? Что я не вижу своими глазами, но оно существует и влияет на результат?
🕊️ В моем мире таким инструментом стали карты — это не магия, а способ увидеть невидимое.
— Что на самом деле у этого человека в мыслях и намерениях?
— Какие риски в этой сделке, которые скрыты от глаз?
— Почему одна и та же стратегия у других взлетает, а у вас буксует?
— Что изменится, если вы примете это решение?
На картах это видно. И тогда любое решение перестает быть «пальцем в небо».