Найти в Дзене

Треска с салатом из бананов

Время приготовления — 45 минут. 4-6 порций. Ингредиенты: 1. Стряхните все излишки соли с рыбы. Налейте в сковороду воду и положите в неё рыбу. Доведите до кипения, затем слейте воду. Повторите 2, 3 раза до тех пор, пока вода перестанет быть солёной. Слейте воду. 2. Поджарьте перец, зелёный лук и чеснок в небольшом количестве растительного масла и приправьте молотым чёрным перцем. Когда овощи размягчаться, но ещё не начнут коричневеть, положите в них рыбу, бананы, помидоры и немного острого соуса. Охладите смесь, затем перемешайте с майонезом, соком лайма и петрушкой.

Время приготовления — 45 минут. 4-6 порций.

Ингредиенты:

  • 300 граммов просолённого филе трески
  • 1 нарезанный болгарский перец
  • 2 нарезанных пучка зелёного лука
  • 3 мелко нарезанные дольки чеснока
  • оливковое масло
  • 6 нарезанных зелёных бананов
  • 6 нарезанных помидоров
  • любой острый соус
  • 200 граммов майонеза
  • сок 2 лаймов
  • 1 нарезанный пучок петрушки

1. Стряхните все излишки соли с рыбы. Налейте в сковороду воду и положите в неё рыбу. Доведите до кипения, затем слейте воду. Повторите 2, 3 раза до тех пор, пока вода перестанет быть солёной. Слейте воду.

2. Поджарьте перец, зелёный лук и чеснок в небольшом количестве растительного масла и приправьте молотым чёрным перцем. Когда овощи размягчаться, но ещё не начнут коричневеть, положите в них рыбу, бананы, помидоры и немного острого соуса. Охладите смесь, затем перемешайте с майонезом, соком лайма и петрушкой.