Вот и прошли мои 2,5 года обучения в магистратуре Московского института психоанализа по программе «Когнитивно-поведенческая психотерапия», и я готова поделиться своим опытом.
В общем и целом мне понравилось, и мне кажется, я получила хорошую практическую подготовку для старта работы. Программа осуществляется совместно с Ассоциацией когнитивно-поведенческой терапии, и я благодарна АКПП и МИП за создание этого проекта.
Магистратура выстроена грамотно: первый год — психологическая база, второй год — погружение в КПТ. На мой взгляд, это замечательная идея, когда можно совместить и психологические основы, и погружение в КПТ, так как часто в профессию приходят люди из других сфер, у которых нет ресурсов учиться все 4 года на бакалавриате в очном формате, но основы знать обязательно. Я считаю, что с краткосрочным обучением специалистом не станешь. При этом, в данной программе вы еще и сразу получаете основы метода и знакомитесь с его направлениями.
Итак, первый семестр — базовые дисциплины по истории психологии, общей психологии, социальной психологии, возрастной психологии, семейной психологии.
Второй семестр — продолжение базовых дисциплин и много предметов, готовящих к написанию исследовательской работы: методология, статистика, качественные методы в психологии. Завершается семестр написанием проспектуса — мини-дизайн психологического исследования.
Знаете, меня ни в одном вузе (а я училась в МГИМО 6 лет и получила второе высшее в ВАВТ) так не готовили к написанию ВКР. Здесь нам всё разжевали и, что называется, в рот положили. В дополнение к курсам было очень много организационных собраний, где давали общие рекомендации и направляли на правильный путь.
Третий семестр — основы КПТ, КПТ по отдельным направлениям: тревога, депрессия, основы психопатологии, теории поведения. Всё, чтобы иметь хорошее представление о КПТ. Я очень рада, что основы метода нам преподавал руководитель АКПП Ковпак Дмитрий Викторович. Он большой профессионал и фанат КПТ, который «заражает» этим направлением. Нескучно, с юмором, но при этом с большим пониманием объясняет суть КПТ. Этот человек несёт метод от истоков, постоянно находится в контакте с Институтом Бека в США, был знаком с основателем Аароном Беком и поддерживает связи с Джудит Бек.
Четвёртый семестр — расширение КПТ, знакомство с третьей волной (схема-терапия, терапия принятия и ответственности, терапия, сфокусированная на сострадании, кризисная, на выбор — терапия хронической боли или ПТСР и даже метакогнитивная терапия). Всё, чтобы мы познакомились с направлениями и могли дальше выбирать.
В четвёртом и пятом семестре были практики, организованные АКПП, где мы ещё раз собрали воедино процесс терапии.
ВКР мы начинали писать в начале третьего семестра, до этого заранее выбрав и согласовав тему и научного руководителя. Для контроля в МИП предусмотрен специальный документ — ИПНИРС, но на практике сроки зависят от руководителя: кто-то требовал точно соблюдать сроки, кто-то был более лояльным. Главное — это чтобы работа была полностью готова к предзащите в ноябре-декабре.
Теперь о формате: занятия проходили онлайн в режиме реального времени, сначала блок теории, потом практические занятия с демо и делениями на двойки-тройки. Записи в большинстве случаев сохраняются, но некоторые преподаватели ставили демо на паузу, таким образом стимулируя участвовать в практиках, но и, конечно, из соображений конфиденциальности.
Форма контроля — тесты, эссе. В целом не могу сказать, что мне было очень сложно учиться, так как у меня за плечами красные дипломы передовых университетов, но было точно увлекательно и полезно. Я сделала такой вывод: никто вас не заставит учиться, вам дают, и ваш выбор — ходить на занятия, брать по максимуму, пытаться разобраться или не делать этого. При этом, написать ВКР и успешно защитить придётся. Немало тех, кто не прошёл этот этап, поэтому просто так диплом получить нельзя.
Собственно, как раз защита ВКР была, на мой взгляд, самой сложной из всех моих образований. Мне никогда не задавали столько вопросов, свою работу надо действительно очень хорошо знать и понимать, что вы и зачем делаете. В принципе, это норма, но в предыдущих вузах и написание, и защита были более лайтовыми, на мой взгляд. Однако именно благодаря МИП я много узнала именно о процессе правильного написания научной работы.
Кстати, до защиты была предзащита, которая является ооочень полезным этапом. Опять же в других вузах у меня такого не было. На предзащите преподаватели подсвечивают действительно слабые места, которые надо исправить.
Мне очень понравилось, как в МИП организован путь студента до защиты: всё максимально отлажено, понятно, что куда направлять и когда будут получены результаты (речь идёт о сдаче работы в переплёте, антиплагиате, рецензентах, месте и дате защиты). С учётом количества обучающихся это просто восхитительная организация.
Нужно немного поговорить о минусах. Основной огромный минус — расписание. Иногда его выставляли день в день. Было такое, что за несколько дней до практики мы не знали её расписание. Вот это действительно сильно раздражало.
Был ещё момент с тем, что "лёг" личный кабинет, и мы полгода заходили на занятия по ссылкам в рассылаемых файлах, была чехарда с записями, но МИП попытался максимально сгладить. У каждой группы есть куратор, который постоянно на связи, а наш куратор — это просто восхитительная женщина (правда, я иногда подпрыгивала от её сообщений в группе около полуночи))).
В завершение хочу отметить, что я приятно удивлена организацией и качеством образования в частном вузе. Если хотите действительно знания — МИП будет хорошим выбором. У них реализуется огромное количество дополнительных программ и лекций, есть бакалавриат и аспирантура.
И ещё — если вы на дистанте, не поленитесь прийти в университет при возможности, так как там царит дух психологии: красивые портреты мэтров психологии, классно оформленные тематические аудитории, прекрасный книжный магазин, много разных сувениров на психологическую тему, ну и, конечно же, статуя Зигмунда Фрейда при входе — любимца всех посетителей, который встречает студентов у входа в мир психологии и провожает их с дипломами. МИП — это по любви, как гласит лозунг вуза, и для меня это действительно так.
