🧘♀️ После перерыва в 1 год тело совсем другое: прогибы даются сложно, баланса почти нет, расстройство и растерянность. Куда все делось?🥹 Я сначала сожалела. А потом почувствовала лёгкость, тепло и благодарность телу 🙏🏻 Колено почти полностью восстановилось, поэтому на йогу решила ходить 1 раз в неделю. Без гонки. Зато по-настоящему 🤍
Не откат, а возвращение к себе
22 февраля22 фев
~1 мин