Вот почему Сегодня Прощеное воскресенье, люди звонят: «прости меня». Прощать, отпускать, - это прекрасно, но иногда это как поставить галочку. Внутри нет сострадания, нет раскаяния, нет смирения, которое делает сердце мягче. Если после «прости» ничего не меняется - это не про исцеление, это про самоуспокоение. Попросить прощения - хорошее дело, простить - ещё лучше. Отпустить обиды, перестать носить внутри список претензий, перестать кормить злость - это настоящая мудрость. Потому что мы все когда-то ошибались, и никто не знает, сколько раз ещё ошибётся. Но главное - после раскаяния должны идти изменения. Не обещания, а трансформация. Это большая работа, и она начинается там, где ты перестаёшь защищать своё «я» и честно смотришь: что во мне причиняет боль другим и как мне это остановить. Завтра начинается Великий пост, и я вспоминаю свой первый серьёзный опыт. Тогда я решил держать пост жёстко, ещё и на сыроедении. Я уже был вегетарианцем, и по факту «отказ» был только от молочного (