Гериатр Ольга Ткачева рассказала ТАСС об индивидуальных «пиках старения» — периодах, когда организм особенно уязвим, но и наиболее восприимчив к профилактике.
У каждого человека складывается свой собственный, уникальный «профиль старения», на который влияют наследственность, повседневные привычки и другие обстоятельства. Об этом в беседе с корреспондентом ТАСС заявила директор Российского геронтологического научно-клинического центра, главный внештатный гериатр Минздрава РФ, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева.
У каждого человека формируется индивидуальный "профиль старения". Это уникальная траектория изменений, зависящая от генетики, образа жизни и сопутствующих факторов. Узнать все это стало возможным только после появления калькуляторов биологического возраста. Более того, теперь мы знаем, что старение происходит неравномерно и можно выделить так называемые "пики старения"
По словам Ткачевой, существуют возрастные интервалы, в течение которых негативные изменения накапливаются с наибольшей скоростью. В эти периоды в теле человека происходят концентрированные молекулярные, метаболические и функциональные перестройки:
- трансформируется белковый состав крови,
- усиливаются воспалительные реакции,
- падает эластичность сосудистых стенок,
- нарушаются метаболические процессы.
Эксперт подчеркнула, что если старение ускоряется в определённые моменты, то именно в эти фазы организм становится особенно уязвим к вредным воздействиям, но в то же время максимально отзывчив на меры профилактики.