: "Я устала. Дети, уроки, кружки, работа, муж, домашние дела… А я где?" Мы разобрали её день вместе: ☀️ Утро. Дети завтракают, тетради разбросаны, кружки, сборы. Она чувствует напряжение и усталость ещё до первой чашки чая. 🏃 День. Работа, звонки, письма, готовка, уборка. Каждое новое дело отнимает силы. Маленькая мысль о себе тонет в списке дел. 🌙 Вечер. Дом тих, но она садится и ощущает пустоту: «А я где?» На консультации мы не придумываем «идеальный день». Я помогаю: — выявить, что реально тянет энергию вниз; — понять свои желания и потребности, даже если кажется, что времени нет; — найти маленькие, реальные шаги, чтобы вернуть себе внимание к себе и немного свободы. ⚡ Места ограничены — всего несколько мест. 📩 Пиши мне прямо сейчас, если хочешь вернуть себе кусочек жизни для себя.