Нарцисс в постели: кто кого на самом деле удовлетворяет?

«Ну, секс с ним был невероятный. Такого у меня не было ни с кем. Может, я, конечно, все придумала и мы просто созданы друг для друга?»

Узнали это ощущение внутри? Это самый коварный капкан нарциссических отношений. Но почему же интимная близость с нарциссом — это не про любовь?

Этап 1. «Идеальный любовник»: Фаза идеализации

На первом этапе нарцисс действительно может показаться богом секса. И вот как это работает:

• Сканирование. Нарцисс не занимается любовью в обычном смысле этого слова. Он вас исследует. Он считывает ваши реакции, тайные желания, запретные фантазии.
• Зеркало. Он становится вашим отражением. Вам нравится нежность? Он будет трепетным. Вам нравится страсть? Он будет диким. Он дает вам ровно то, чего вы тайно хотели, возможно, даже не признаваясь себе в этом.
• Эффект «избранности». После близости он смотрит на вас с обожанием и говорит: «С тобой все по-другому. Ты такая особенная. Раньше у меня такого не было».

Пример:

«Он делал именно то, что я люблю, хотя я ему не говорила, не делилась. Он будто читал мысли. Я чувствовала себя королевой. После секса он обнимал меня так, будто боится потерять. Я думала: "Вот оно. Настоящий мужчина, который меня понимает"».

Что происходит на самом деле: это называется love bombing в интимной сфере. Он не чувствует страсть, он имитирует ее, чтобы получить главное — ваше доверие и обожание. Вы для него не женщина, а источник «нарциссического ресурса» (вашего восхищения им). И он готов блестяще сыграть роль, чтобы этот ресурс получить.

Этап 2. Инструмент контроля: Фаза обесценивания

Как только крючок заглочен (вы влюбились, привязались, раскрылись), наступает смена декораций. Секс перестает быть подарком и становится оружием.

Нарцисс использует три основных приема:

1. Секс как награда или ее отсутствие
   Теперь близость зависит от вашего поведения. Если вы согласны с ним, вы не спорите, восхищаетесь — вы получаете «пряник». Если вы указали ему на его ошибку или просто устали — он отворачивается к стенке, засыпает или язвит: «У тебя совсем нет настроения? Ну и как хочешь». Вы начинаете плясать под его дудку, чтобы вернуть ту самую «химию».
2. Секс как унижение
   Интим превращается в представление, где важны только его желания. Он может игнорировать ваши потребности, делать больно (физически или морально), а потом обесценивать: «Тебе вечно не угодишь», «Ты зажатая какая-то, с бывшими у меня таких проблем не было». Тем самым вешая вину на вас.

Пример:

«Он мог хотеть меня посреди ссоры, грубо, без прелюдий. Если я отказывалась, он становился агрессивным. Если соглашалась, чувствовала себя после этого использованной и пустой. Но где-то в глубине теплилась надежда: "Может, сейчас он снова станет тем нежным, как в первый раз?"».

• Продажа фантазий
  В постели он может обещать вам всё, что угодно: переезд, свадьбу, детей, совместное будущее, путешествия. Эти разговоры особенно интимны и проникают глубоко в сердце. Но наутро эти обещания забываются, а вы остаетесь один на один с надеждой, которая заставляет вас терпеть унижения.

Почему вы не можете уйти?

Именно в спальне закрепляется та самая «склейка».

Мозг жертвы попадает в дофаминовую ловушку. Вы попеременно проживаете чередование «ада» (холод, унижение, игнорирование) и «рая» (редкие вспышки той самой первой страсти, которые нарцисс дозирует ровно для того, чтобы вы не сорвались с крючка). Это биохимическая зависимость. Нарцисс — это наркотик, который сначала дает кайф, а потом создает ломку.

Как перестать путать страсть с абьюзом?

Задайте себе вопрос: «Чувствую ли я себя в безопасности с этим человеком во время и после близости?»

• Если вы боитесь отказать, боясь его реакции.
• Если вы плачете после секса, но не понимаете почему.
• Если вам кажется, что вы должны «заслужить» его ласку.

Вероятно, это не про любовь. Это про насилие, завернутое в фантик интимности.

Если вы узнали себя, если вы чувствуете, что запутались в отношениях и не понимаете, где ваши желания, а где навязанная роль — я могу вам помочь снять эту «склейку», вернуть себе чувствительность к собственным границам и заново научиться доверять своей интуиции.

Автор: Машкова Анастасия Сергеевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru