Этот вопрос часто звучит от клиентов в кабинете каждого психолога. Редко прямо. Чаще в историях про отношения, где уже нет тепла и близости; про работу, где приходится терпеть неуважение; про друзей, с которыми не о чем поговорить; про детей, которым хочется во всем угодить; про себя с чувством вины за все ... «Я не знаю, чего хочу» «Меня все используют» «Я устал(-а) подстраиваться» «Почему со мной так поступают?» «Я чувствую себя одиноким(-ой) в отношениях»… Вскользь сказанные фразы скрывают страх «быть собой», страх оказаться непринятым, страх одиночества. В процессе терапии становится понятно, что человек годами выстраивал отношения так, чтобы подстраиваться, соглашаться и быть удобным для другого. Он научился быть таким, чтобы его принимали. И теперь не знает, останется ли кто-то рядом, если он перестанет это делать. «Быть собой» закладывается еще в детстве. Если желания и потребности ребенка игнорировали, обесценивали или высмеивали, то ребенку безопаснее «ничего не желать» и быть