Я думаю, что есть люди которые смогут ответить утвердительно, что одиночество это их комфорт.
Одиночество просыпается воскресным утром вместе с человеком и возможно хочется что то сделать, например, приготовить себе вкусный завтрак, и наслаждаться в тишине и уюте, вдыхая ароматы любимых блюд.
Никуда не надо торопиться, можно сделать потягушки и возможно опять сладко заснуть.
А кто то из нас принимает одиночество как ресурс, и с раннего утра будет в движухе, на фитнесе или на пробежке, или на лыжне. Тоже интересная тема.
Что же такое одиночество и как оно влияет на человека?
По моим личным наблюдениям, состояние одиночества может как развивать человека, давать концентрацию в движении к цели и личному развитию - так и лишать ресурса, истощать силы человека.
Делать либо сильным - либо слабым.
Если делает сильным:
- одиночество принимается человеком как один из множества выборов, и не лишает коммуникации с другими людьми.
Например, известный путешественник Федор Конюхов по воле судьбы один в своих странствиях, потому что он именно этим опытом он уникален. Но у него есть семья, увлечения!
Если делает слабым:
Одиночество скрывает под собой более глобальные причины, которые скорее говорят не о выборе - общаться или не общаться, быть или не быть в одиночестве, а скорее о невозможности другого выбора.
Может быть, одиночество предопределено уже с детства или с некоторых событий?
Случай из клинической практики:
Поездка с родителями на аттракционы, в летний субботний день, настраивало мальчика на приятные ожидания.
Ещё бы! Сколько аттракционов, это ведь лучший день в жизни.
Семья поехала в зону развлечений и "комната страха" скорее была ближе к "комнате смеха", ничего там не было страшного.
Но кульминация приближается, и вдруг на входе аниматор выпрыгнул из угла темной комнаты - и вот этот ужас забрал мальчика в этом моменте.
Он пережил испуг и теперь его жизнь была разделена на ДО и ПОСЛЕ.
Мальчик пережил сильнейшее переживание, и спустя пятнадцать лет, уже взрослый мужчина, так и не вышел оттуда.
Он стал Одиночкой.
Испуг сделал за него выбор - доверять людям нельзя!
Вот это одиночество содержит в себе предопределенность и становится избеганием или бегством людей, страхом перед отношениями.
Одиночество и отношения с другими людьми могут быть полезны, если они дополняют друг друга, дают возможность развития друг друга.
Одиночество может быть компенсировано многими делами и событиями, но другого человека - человек не может заменить!
Если Вы чувствуете, что одиночество стало Вашей "зоной комфорта", заменой или компенсацией реального общения - подумайте о личной терапии.
Автор: Руденко Александр
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru