Люди с низкой самооценкой на 80% чаще критикуют других, чтобы почувствовать себя увереннее и «сильнее». И это далеко не всегда откровенные неудачники/неудачницы.
Это многие и многие из ваших вполне симпатичных знакомых.
А может быть и вы сами. И это лучше вовремя за собой заметить и прийти с этим разбираться.
Ответьте себе честно: с какой частотой вы испытываете желание обсудить, покритиковать, осудить кого-то, кто вполне неплох по своим результатам жизни?
Себе.
И честно.
#неудобныевопросы
Критикуя, обсуждая, оценивая, осуждая других, мы получаем сброс собственного недовольства.
Облегчение получили, а толку-то. Кратковременно.
А воз с самооценкой и ныне там.
Годами…
#такиедела
Что у вас с самооценкой?
А если честно.
И как вам?
Как долго планируете это в себе носить?
#сосмыслом
Татьяна Сергеева
#психотерапевт #психолог #врач #невролог #танечкасергеева #доктордуши
