Найти в Дзене
Доктор Антикризис

Все происходящее не по нашему желанию, это не досадная необходимость

Все неудобные состояния – хорошая практика для нашего роста над собой. Просто проживать их нужно в момент, когда они случаются, а не заранее или постфактум. Не возможно указывать реальности, какую форму ей принимать, как случаться. Сказать самому себе «да, я не идеальна» – дорогого стоит. И мир не рухнет. Мы все неидеальные люди в неидеальном мире. Для спокойного течения жизни, вообще важно перестать циклиться на себе и попробовать жить так просто, как только возможно. Сместить фокус с бесконечной внутренней рефлексии на то, что происходит вокруг, начать ценить состояния свободы и тишины, обрести радость своего мира, своего круга. Когда ты наигрался в себя, жить становится на порядок легче. Представь себя временным и прозрачным, перестань цепляться за людей, вещи и отношения, позволяй им заканчиваться и меняться так, как им вздумается. Свободно сближайся и отдаляйся. Дыши глубже. И знай, что человек, который пришел к тебе, – самый важный сегодня человек, а то что ты сейчас делаеш

Все происходящее не по нашему желанию, это не досадная необходимость. Все неудобные состояния – хорошая практика для нашего роста над собой.

Просто проживать их нужно в момент, когда они случаются, а не заранее или постфактум.

Не возможно указывать реальности, какую форму ей принимать, как случаться.

Сказать самому себе «да, я не идеальна» – дорогого стоит. И мир не рухнет. Мы все неидеальные люди в неидеальном мире.

Для спокойного течения жизни, вообще важно перестать циклиться на себе и попробовать жить так просто, как только возможно. Сместить фокус с бесконечной внутренней рефлексии на то, что происходит вокруг, начать ценить состояния свободы и тишины, обрести радость своего мира, своего круга.

Когда ты наигрался в себя, жить становится на порядок легче. Представь себя временным и прозрачным, перестань цепляться за людей, вещи и отношения, позволяй им заканчиваться и меняться так, как им вздумается. Свободно сближайся и отдаляйся.

Дыши глубже. И знай, что человек, который пришел к тебе, – самый важный сегодня человек, а то что ты сейчас делаешь - твое самое важное дело на сегодня.

Замечай мелочи, наполнившие день теплом, будь приготовление обеда или новая книга, а может быть и рисунк из облаков, который через секунду растворится.

Найди за что сказать Богу спасибо прямо сейчас: я вижу, я это замечаю, мне это нужно и нравится, пожалуйста, продолжай…

Совпадайте с собой и миром и цените происходящее.