В свежей статье разобрали почти всё, что сейчас известно про предикторы субъективного благополучия — счастья и удовлетворённости жизнью — и сделали это с помощью машинного обучения на данных из 92 стран. Обычно такие исследования разбирают предикторы по отдельности: доход, здоровье, брак, ценности. Здесь же авторы собрали в одну модель четыре блока факторов:
1️⃣демографические: возраст, пол, семейное положение, размер домохозяйства, число детей
2️⃣здоровье
3️⃣социально-экономический статус: доход домохозяйства, образование, занятость
4️⃣ценности, убеждения и установки: важность семьи/друзей/работы, гендерные роли, локус контроля, доверие, экономические и моральные установки (всего 39 переменных).
Модель не только учитывала каждый признак, но и показывала, насколько именно он повышает или понижает вероятность того, что человек окажется в группе «счастлив/несчастлив» или «доволен/недоволен». В итоге для счастья и для удовлетворённости жизнью получился один и тот же набор из семи ключевых предикторов — но в разном порядке.
Для удовлетворённости жизнью самым сильным предиктором оказался локус контроля (№1 для удовлетворённости, №2 для счастья): чем больше человек ощущает, что его жизнь зависит от собственных действий (внутренний локус), тем выше вероятность быть довольным жизнью.
Для счастья (как более аффективной оценки) на первое место вышло самооценённое состояние здоровья (№1 для счастья, №2 для удовлетворённости): чем лучше человек оценивает своё здоровье, тем выше вероятность чувствовать себя счастливым. Эти два фактора почти всегда идут в верхушке рейтинга, но меняются местами в зависимости от исхода: «контроль» сильнее связан с когнитивной оценкой жизни, «здоровье» — с непосредственным переживанием счастья.
В топе также стабильно присутствуют доход домохозяйства (№3 для удовлетворённости, №5 для счастья) и семейное положение — наличие партнёра/брака (№3 для счастья, №7 для удовлетворённости).
Доход заметно важнее именно для удовлетворённости жизнью, чем для счастья: деньги больше влияют на общее ощущение «насколько моя жизнь устроена» — через безопасность, статус и возможность планировать будущее. Партнёрство, наоборот, важнее для счастья, чем для удовлетворённости: оно даёт ежедневную эмоциональную поддержку и снижает ощущение одиночества.
Люди, которые в большей степени доверяют семье, друзьям и близкому кругу, чаще оказываются и счастливыми, и довольными жизнью. Доверие к своему окружению (примерно №4 для обоих исходов) снижает ощущение угрозы и делает повседневные взаимодействия менее изматывающими.
Ещё один важный предиктор — возраст (№6–7 в рейтинге): с возрастом чаще растёт удовлетворённость жизнью, а для счастья видно U-образную зависимость — ниже в среднем возрасте и выше в молодости и старости.
Интересно, что многие привычные кандидаты на роль «объяснителей счастья» оказались гораздо менее важными, чем эта семёрка. Пол, число детей и размер домохозяйства дают очень маленький дополнительный вклад, когда модель уже «знает» про здоровье, доход, партнёрство, возраст и установки. Внутри блока социально-экономического статуса заметно уступают доходу формальный уровень образования и статус занятости: сама по себе галочка «есть высшее образование» или «работает полный день» почти не меняет прогноз, если учтены остальные факторы.
При этом картина чуть смещается, если разделить страны по культурным профилям. В более коллективистских обществах суммарный вклад блока СЭС, и особенно дохода, в предсказание удовлетворённости жизнью выше: экономическая состоятельность там теснее связана с выполнением семейных и ролевых обязательств и с ощущением «я делаю то, что должен(на)». В более индивидуалистическом контексте, напротив, относительно возрастает роль партнёрства и внутренних установок: там субъективное благополучие в большей степени завязано на ответы на вопросы «какой я человек» и «в каких отношениях я живу», а не только «какой у меня доход».
