Врач‑уролог тюменской ОКБ №2 Эрнест Бегларян призывает мужчин старше 40 лет не пренебрегать ежегодными осмотрами у уролога — даже если нет жалоб. Профилактические визиты помогают выявить опасные заболевания на ранней стадии и избежать серьёзного лечения в будущем.
Чем опасна аденома простаты
Одно из распространённых заболеваний у мужчин зрелого возраста — доброкачественная гиперплазия предстательной железы, или аденома простаты. При этом состоянии простата увеличивается в размерах и сдавливает мочеиспускательный канал.
Как развивается проблема:
- Струя мочи становится слабее.
- Мочевой пузырь начинает работать в постоянном напряжении.
- Со временем он перестаёт опорожняться полностью.
- Моча застаивается в мочевом пузыре — формируется так называемое «болото».
- Создаются условия для инфекций, образования камней и, в перспективе, — почечной недостаточности.
Когда нужно срочно обратиться к врачу
Не стоит списывать следующие симптомы на случайность или последствия обильного питья. Они могут указывать на проблемы с простатой:
- учащённое мочеиспускание, особенно ночью;
- ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
- «вялая» струя мочи;
- примесь крови в моче и эякуляте.
- Любые отклонения в акте мочеиспускания — не норма. Не надо надеяться, что это пройдёт само собой. Я призываю всех мужчин старше 40 лет ежегодно посещать уролога, сдавать анализ крови на ПСА и выполнять УЗИ простаты — даже если ничего не беспокоит. Это занимает не так много времени, но позволяет выявить проблему на ранней стадии. На поздних стадиях заболевания, скорее всего, придётся прибегнуть к оперативному лечению, - подчёркивает Эрнест Эльдарович.
Реальный случай из практики
Недавно к врачу обратился 43‑летний мужчина. В течение четырёх лет его беспокоило учащённое ночное мочеиспускание, но он откладывал визит к доктору из‑за страха перед обследованием. Со временем добавилось ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, и после самодиагностики в интернете пациент всё‑таки решился на консультацию.
Об результате обследования был поставлен диагноз «аденома простаты», а УЗИ выявило хроническую задержку мочи — признак уже достаточно запущенного процесса. Сейчас пациент готовится к плановой операции, передает «КП-Тюмень».
Как снизить риски ДГПЖ
Полностью предотвратить увеличение простаты невозможно, но можно отсрочить развитие болезни и уменьшить вероятность осложнений. Врач рекомендует:
- Быть активным. При сидячей работе вставайте каждый час, ходите, делайте простые упражнения. Ежедневная ходьба улучшает кровообращение и снижает риск застойных явлений.
- Контролировать вес. Лишние килограммы провоцируют гормональный дисбаланс и нарушают метаболизм.
- Следить за питанием. Увеличьте в рационе долю овощей, рыбы и продуктов, богатых цинком (тыквенные семечки, морепродукты). Ограничьте острое, солёное, копчёное и алкоголь.
- Поддерживать регулярную половую жизнь. Это способствует улучшению кровотока в малом тазу.
- Проходить ежегодный скрининг. Обязательные пункты: визит к урологу, анализ на ПСА и УЗИ простаты.