Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Какими словами я говорю с ребенком

Очень часто прямо в кабинете психолога, родители, накопив обиды, разговаривают с ребенком языком претензий: - вечно ты.. ну почему я снова должна повторять.. ну вот опять.. Иногда этот язык похож на язык тревоги и контроля: - ну сядь ровно .. ну что ты делаешь… ну куда ты сунул палец.. Такой язык никак не поможет нам разобраться в ситуации и ее изменить. Но предложить поменять язык я не решаюсь. Все-таки авторитет родителя важен. Иногда я могу перевести разговор в русло – а когда у вас были хорошие отношения? Как это было? Так родитель и ребенок вспоминают, что было что то хорошее между ними. Воспоминания пробуждают чувства и ощущения. И язык претензий меняется на язык принятия. Язык, которым разговаривает родитель с ребенком, создаёт такой диалог, который ведет или к сближению и доверию, к решению вопросов и задач, Или к отдалению, взаимному неприятию. Диалог тогда вести не получается, конфликт не разрешается, слушать и слышать друг друга нет желания. Что такое язык принятия: Интерес

Очень часто прямо в кабинете психолога, родители, накопив обиды, разговаривают с ребенком языком претензий:

- вечно ты.. ну почему я снова должна повторять.. ну вот опять..

Иногда этот язык похож на язык тревоги и контроля:

- ну сядь ровно .. ну что ты делаешь… ну куда ты сунул палец..

Такой язык никак не поможет нам разобраться в ситуации и ее изменить. Но предложить поменять язык я не решаюсь. Все-таки авторитет родителя важен.

Иногда я могу перевести разговор в русло – а когда у вас были хорошие отношения? Как это было?

Так родитель и ребенок вспоминают, что было что то хорошее между ними. Воспоминания пробуждают чувства и ощущения. И язык претензий меняется на язык принятия.

Язык, которым разговаривает родитель с ребенком, создаёт такой диалог, который ведет или к сближению и доверию, к решению вопросов и задач,

Или к отдалению, взаимному неприятию. Диалог тогда вести не получается, конфликт не разрешается, слушать и слышать друг друга нет желания.

Что такое язык принятия:

Интерес - «как ты думаешь»,

Поддержка - «я вижу тебе не просто»,

согласие «то что ты говоришь – действительно так»,

понимание - «я стараюсь тебя понять»

Очень рекомендую родителям вести дневник самонаблюдения, где отмечать сколько раз в день я говорил на языке принятия или непринятия.

Примерно, это может быть так.

Фраза ребенка или ситуация

Ответ на «языке

непринятия»

Ответ на «языке

принятия»

Мама купи…

Да как ты мне надоел

Я бы с радостью, но мы это не планировали

Язык принятия: понимание, одобрение, позитивная обратная связь, поддержка, согласие, интерес, доверие, нежность, внимание, поощрение, ласковое слово.

Язык непринятия: сравнение, оскорбление, контроль, «наполнение своей тревогой», угрозы, подчеркивание неудачи, запугивание, высмеивание, обесценивание.

То, как мы говорим – так мы и думаем, так мы и живем. Язык, наша речь – слишком важный фактор в нашей жизни. Словами можно сблизиться и можно отдалиться. Можно решить вопрос или друг друга запутать.

Автор: Ештокина Евгения Александровна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru