🍮⠀ ▫️КБЖУ на всю порцию: 253/26,86/12,4/6,3 ⠀ ▫️Вес готового блюда: ~165г ✅ Ингредиенты:⠀ основа:⠀ 📌 печенье без сахара - 1шт⠀ • у меня протеиновое bite «банан» ⠀ творожная основа:⠀ 📌мягкий творог - 120г⠀ 📌желантин - 3г + молоко - 15 мл⠀ ⠀ ✅ Как приготовить:⠀ - раскрошить печенье в мелкую крошку⠀ - выложить в форму и утрамбовать в форму, оставить в холодильнике на пару минут⠀ - желантин смешать с молоком, дать разбухнуть, нагреть на водяной бане(в микроволновке можно)⠀ - смешать с мягким творогом, выложить на печенье ⠀ - отставить на пару часов в холодильнике ⠀ ⠀