Услышать крик поколений или расстановки как метод облегчения жизни

Иногда на сессиях я разговариваю с пластиковыми стаканчиками, листами бумаги и куколками, и это меняет жизнь моего клиента:) В индивидуальной расстановке любой предмет может «заговорить», и вещества тут не при чем - так работает энергетическое поле, которое создается в расстановках.

Расстановки - это психологический метод, который позволяет ПРОЧУВСТВОВАТЬ и ПРОЖИТЬ беспокоящую ситуацию по-новому, увидеть то, что в ней скрыто, и какой бОльший смысл она несёт. Полное название метода - системные расстановки по Берту Хеллингеру. Этот метод прежде всего используется для того, чтобы вскрыть связь травматического опыта мам, пап, бабушек, дедушек и других предков с той проблемой, с которой клиент, их потомок, столкнулся сегодня. Опыт травмы передаётся из поколения в поколение. Берт Хеллингер 50 лет изучал семейный опыт сначала как католический священник, а потом как психотерапевт.

Пример семейной расстановки можно взять из книги «Это началось не с тебя» Марка Уоллина:
«Молодая женщина 25 лет пришла ко мне на прием. Она прожила в браке 6 лет, и вдруг, неожиданно для себя, поняла, что ничего не чувствует к своему мужу. На протяжении нескольких недель ничего не менялось и она обратилась ко мне. Мы начали исследовать ее семейную историю, и оказалось, что бабушке клиентки было 25, когда ее муж, любовь всей ее жизни, утонул в море. Она больше не выходила замуж и одна воспитала мать клиентки. Смерть деда стала трагедией для их семьи. В процессе работы клиентка увидела, что проживает опыт своей бабушки, и ей открылась причина внезапного одиночества, чувства глубокой потери и опустошенности. После сеанса в течении пары дней она позвонила и сказала, что внутри нее что-то изменилось, и чувства к мужу вернулись».

Но запросом для расстановки может быть не только семейная проблема, а любая - отношения с партнером, деньгами, телом, болезнь. Даже переезд в другой город и выбор работы. Я испытывала метод и на себе - делала расстановку на телесный симптом, непонятно откуда взявшийся, и никогда раньше не проявлявшийся. Я здоровый человек, который в случае чего идет в обычную поликлинику, сдает анализы и принимает лекарства, но здесь чувствовалось, что под симптомом скрывается что-то еще. Так, через тело проявился образ мыслей, который больше мешал мне, чем помогал, и мое тело сигнализировало, что пора бы посмотреть на себя по-другому.

Часто изначальный запрос в процессе расстановки трансформируется в невероятную глубину. Именно глубина работы поразила меня в первые встречи на групповых сеансах. Я на периодической психотерапии последние 8 лет, и понимаю, как непросто бывает обойти защиты, посмотреть на проблему под другим углом, прожить, принять, встать на чужое место, увидеть отвергаемые части и честно поговорить с самим собой. Расстановка делает скрытое явным, помогает принять то, что не принимается, осознанно прожить то, что проживаешь бессознательно и отпустить.

Приглашаю пробовать в очные и онлайн консультации.

Автор: Белецкая Анастасия Сергеевна
Психолог, Гештальт-подход

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru