Ключевые маркеры: трансферриновое насыщение, растворимый рецептор трансферрина, ИЛ-6, ферритин Вы сдали кровь. Ферритин — 85 нг/мл. Врач говорит: «Всё в норме». Но вы просыпаетесь разбитым, мёрзнете при +22°C, а волосы остаются на расчёске. Тренировки, которые раньше давались легко, теперь требуют волевого усилия. Мотивация — на нуле. Проблема не в вашей лени. Проблема — в том, как интерпретируют анализы. Chris Masterjohn — биохимик с PhD в области нутрициологии — разработал протокол диагностики и коррекции дефицита железа, который начинается не с ферритина, а с маркеров, которые большинство врачей не назначают. Ферритин — белок-хранилище железа. Его уровень 50–200 нг/мл формально считается нормой. Но ферритин реагирует не только на запасы железа. Три состояния, которые искажают ферритин: Воспаление. Любое хроническое воспаление повышает ферритин. Жировая болезнь печени, ожирение, аутоиммунные процессы — ферритин растёт, но это не значит, что железа достаточно. Организм запирает железо
Публикация доступна с подпиской
Хочу все знать