Мы привыкли к этой фразе. Она мелькает в цитатах, на картинках, в мотивационных пабликах.
Глаза скользят по словам: «Живи так, словно это первый и последний раз» - а руки пролистывают дальше.
Звучит красиво, но кажется слишком пафосным, слишком книжным, слишком «не про нас».
Мы живём иначе.
Мы живём «на потом».
Сегодня - терпим.
Завтра - начнём.
Когда-нибудь - заживём.
Мы всё откладываем, но при этом всё боимся не успеть.
Храним мечты, но живём по привычкам.
Говорим «жизнь одна», но ведём себя так, будто у нас абонемент на перерождение каждую весну.
Подумай, сколько в твоей жизни слов «потом» и «когда-нибудь»:
«Потом скажу ей, что она важна.»
«Потом запишусь в спортзал, сейчас слишком много дел.»
«Потом сменю работу, вот только пережду сложный период.»
«Потом съезжу к родителям, они всё равно никуда не денутся.»
Мы будто ведём банковский вклад под названием «Сделаю позже».
Только проценты по нему - не радость и не свобода, а разочарование и сожаление.
Мы боимся ошибаться - и поэтому не пробуем.
Боимся потерять - и поэтому не берём.
Боимся перемен - и поэтому застреваем.
Но, однажды понимаем:
не было ни «подходящего момента», ни «идеального времени» - было просто сегодня, которое мы меняли на «когда-нибудь».
Первый и последний - это как параллельные линии одной жизни.
Фраза «живи так, словно это первый и последний раз» звучит как противоречие.
Первый - значит начало.
Последний - значит конец.
Но именно в этом и есть тот самый, глубокий смысл.
Жить так, словно это первый раз - это:
смотреть на мир без цинизма, с любопытством, как ребёнок;
задавать вопросы, вместо того чтобы делать вид, что всё знаешь;
позволить себе пробовать новое и не считать каждую ошибку катастрофой;
удивляться - людям, встречам, мелочам, самому себе.
Первый раз - это про исследование.
Про «а что, если?»
Про свободу попробовать.
Жить так, словно это последний раз - это:
не откладывать важные слова;
не экономить на проявлениях тепла и заботы;
выбирать не удобное, а настоящее;
ценить момент, а не ждать, когда он станет «идеальным».
Последний раз - это про ценность.
Про «а вдруг больше не будет?»
Про честность с собой.
Соединяя эти два подхода, мы перестаём быть крайними.
Не впадаем в безрассудный-режим «живу один раз - делаю что хочу»
и не застреваем в унылом «подожду до лучших времён».
Первый раз даёт смелость.
Последний раз даёт глубину.
Вместе они дают жизнь, в которой ты хотя бы присутствуешь.
Мы живём как будто времени много, а себя - мало
Посмотри, как часто мы путаем приоритеты:
Мы живём так, словно времени бесконечно много,
а сил - бесконечно мало.
Но, ведь логичнее наоборот:
время - самое ограниченное,
а внутренних ресурсов часто больше, чем нам кажется.
Мы умеем уставать, но не умеем наполняться.
Умеем работать до изнеможения, но не умеем останавливаться вовремя.
Умеем терпеть, но не умеем выбирать.
Мы тренируем не то, что нам реально нужно.
Мы тренируем выживание, вместо того чтобы учиться жить.
А что значит «жить по‑настоящему» в обычный день?
Не обязательно увольняться, сжигать мосты и уезжать в горы с одним рюкзаком.
Иногда жить так, словно это первый и последний раз - это про совсем другое.
Жить как в первый раз - это:
пойти на прогулку не ради шагов в трекере, а ради воздуха и тишины;
попробовать новое дело, даже если «я в этом ноль»;
заговорить с человеком, который давно вызывает интерес, но ты всё стеснялся;
разрешить себе быть неопытным и не идеальным.
Жить как в последний раз - это:
позвонить тем, кому давно «некогда» позвонить;
сказать «люблю», «прости», «спасибо», вместо сухих смайликов и отговорок;
не терпеть явную токсичность только потому, что «так привычно»;
перестать хранить вещи, отношения и занятия, которые уже давно не про тебя.
Это не про то, чтобы каждый день превращать в праздник.
Это про то, чтобы каждый день не был автоматическим «копипастом» вчера.
Мы часто говорим «зона комфорта», а живём в зоне привычки.
Там не столько комфортно, сколько понятно:
знаешь, где больно, знаешь, где терпимо, знаешь, что ждать завтра.
Реальный комфорт начинается там, где ты выбираешь:
выбирать место, где тебе не просто не плохо, а хорошо;
делать работу, которая не только платит, но и не убивает изнутри;
общаться с людьми, после которых не хочется вычищать себя изнутри.
Зона комфорта без развития превращается в зону стагнации;
зона развития без уважения к себе превращается в зону выгорания.
Жить так, словно это первый и последний раз - это искать середину:
где ты не живёшь по инерции, но и не разрываешь себя на части.
Мы любим обещать себе «с понедельника».
С понедельника начну бегать.
С понедельника правильно питаться.
С понедельника жить иначе.
Но понедельник - это всего лишь удобный миф.
Он всегда где‑то впереди,
а жить приходится сегодня.
Пусть вместо одного большого «с понедельника» у тебя будут маленькие «сейчас»:
не «поменяю жизнь», а сделаю сегодня один шаг в сторону того, чего хочу;
не «стану лучше», а выберу один поступок сегодня, за который мне будет не стыдно;
не «брошу всё лишнее», а уберу одну ненужную вещь, привычку или встречу.
Большие перемены - это сумма маленьких действий,
как книга - это сумма страниц,
а день - сумма мгновений, которые мы или прожили, или просто отметили галочкой.
Начни то, что давно откладываешь, хотя бы с одной маленькой попытки: открытого файла, первой страницы, первого подхода, первого шага.
Это не сделает жизнь идеальной.
Но это сделает тебя в ней живым.
Мы не знаем, сколько у нас времени,
но точно знаем, сколько у нас отговорок.
Мы не можем управлять всем,
но можем управлять тем, как проживаем сегодняшний день.
Не нужно превращать свою жизнь в бесконечную гонку за впечатлениями:
«первый и последний раз» - это не про хайп и риск,
это про осознанность и ценность.
Живи так, словно это первый день - не бойся начинать.
Живи так, словно это последний день - не бойся чувствовать.
А между этими двумя полюсами и будет твоя настоящая жизнь, и будет она не в черновике.
С уважением, Анна С.