Я хорошо помню, как однажды зимним субботним вечером, сидя на кафедре опустевшего факультета за составлением никому не нужных многочисленных документов, я решила дать отдых от заполнения таблиц своим уставшим глазам и, пролистывая с компьютера соцсеть, решила хоть как-то украсить свой очередной пустой, бессмысленный и беспощадный трудовой день, поменяв хоть обои на рабочем столе. Ибо надо же человеку чувствовать, что он хоть на что-то способен влиять в своей жизни без чужой резолюции! Ага.
И вот в предложенных мне браузером на выбор подборках картинок я случайно зацепилась взглядом за зимнюю заснеженную тропу, ведущую в чащу леса: еле-еле видимую, почти занесённую снегом, окружённую, как тоннельным сводом, сомкнувшимися и переплетёнными над ней заледенелыми ветками. Я увидела это и залипла на ней на добрых полчаса с остывающей чашкой чая в руке. Это было филигранно точное отражение того этапа, на котором я на тот момент находилась в своём внутреннем процессе: почти не видно уже, куда иду; чужая зима запорошила мой собственный путь к себе; если идти — то только продираться через замороженные чувства и колючие ветви беспощадных установок; и дальше — тёмный, беспросветный лес неопределённости. После этого, спустя две ночи сновидческих бесплодных блужданий по заснеженному лесу, где на середине я с ужасом понимала, что сбилась с пути и дорогу совсем замело, и вот я стою одна, продрогшая от холода, в чаще леса и тут, должно быть, так и останусь, замёрзнув насмерть, если не найду дорогу к себе, — я пришла на сессию к своему терапевту и заявила, что наконец поняла, зачем я вообще к ней хожу и куда идти дальше по процессу. С тех пор вот уже более пяти лет у меня есть заветная метафора на все случаи жизни!
Когда мы сбились с пути или нам просто нужно отражение процесса, через которое мы поймём, что же с нами происходит; когда нам нужна поддержка в вере в правильность выбранного пути; когда внутри мало опоры и надо добавить извне — мы обращаемся к разным источникам: кто-то гадает на кофейной гуще, кто-то раскладывает пасьянсы, кто-то вопрошает к звёздам — я открываю поисковик и смотрю на фотографии дорог всего мира. Я листаю и ищу свою до тех пор, пока меня не торкнет и я не увижу себя, стоящую на этой дороге. Тогда я ставлю эту картинку себе фоном на рабочий стол, и она со мной до тех пор, пока я полностью не пройду этот участок пути. Если дорога пройдена — эту точку невозможно пропустить: я чувствую неудовлетворённость, открывая ноутбук и глядя на монитор, потому что больше не вижу себя на этой дороге. И это значит, что пора искать новую.
В интерпретациях символических мотивов пишут, что мотив дороги может иметь значения не только поиска жизненного пути, но и движения, развития, а также испытаний, развилок, принятия решений, сложностей на пути (если дерево преграждает путь, камень на дороге и т. д.) и обновления.
В течение этих лет внутренних странствий какими только дорогами я ни ходила! Затуманенными и ясными, петляющими и ровно простирающимися прямо в небо; стояла на развилке и карабкалась по тропе у отвесной скалы над пропастью; шла через поле от кладбища к морю; много шла через заснеженный лес (почти весь первый год терапии); мчала по трассе наперегонки с ветром, стремясь обогнать сам горизонт; проходила песками пустыни одиночества.
Сейчас на моей дороге есть чёткая разметка, расставлены ясные указатели, а вдали виднеется Город, в котором мой Настоящий Дом. И на этом отрезке пути я уже точно знаю, что я туда дойду.
Заметка автора. Оригинал данного текста написан в прошлом и публикуется с целью поделиться ориентирами и языком для описания сложных внутренних процессов. Это личный опыт на одном из этапов пути; он не заменяет терапию и не предписывает ваш темп изменений. Сегодня я могу переживать себя и чувствовать многое иначе, однако как документ становления этот материал может быть вам полезен.
Дина Таинская — дипломированный психолог, преподаватель психологии, немедицинский психотерапевт, Продвинутый Практик ТА, НЛП-практик, полимодальный супервизор, семейный системный терапевт, наставник ОППЛ, психоаналитический-ориентированный терапевт в модальности ТФП (диплом Международного Института Расстройств Личности под руководством О.Кернберга), член СОТА, ЕАТА, ОППЛ, РОТФП, автор и основатель ОНЛАЙН-ШКОЛЫ ДИНЫ ТАИНСКОЙ «MYSELF».
Сайт школы «Myself»: https://dinatainskaya.com/
Присоединяйтесь к сообществу в социальных сетях:
Телеграм — https://t.me/dinatainskaya
ВКонтакте — https://vk.com/dinatainskaya.myself