Как родители неосознанно подрывают самооценку ребенка: взгляд психолога
Часто родители, стремясь вырастить сильную и уверенную в себе личность, своими же действиями, сами того не осознавая, могут нанести серьезный удар по самооценке ребенка.
Это происходит не из-за злого умысла, а скорее из-за привычек, стереотипов и глубоко укоренившихся представлений о воспитании.
Как психолог, я постоянно сталкиваюсь с последствиями такого неосознанного родительского влияния.
Одна из самых распространенных ловушек — это постоянное сравнение. «Посмотри на Машу, она уже читает!», «Петя получил пятерку, а ты…»
Эти фразы, кажущиеся безобидными, формируют у ребенка мысль о собственной неполноценности. Он начинает верить, что его успехи недостаточны, а его личность ценна только в сравнении с другими.
Вместо того чтобы радоваться своим достижениям, он ищет пути соответствия чужим стандартам, теряя индивидуальность.
Еще один убийственный фактор — излишняя критика. Даже конструктивная критика, если она звучит слишком часто и направлена на личность, а не на поступок, может разрушить веру ребенка в себя. «Ты такой неуклюжий!», «Ну почему ты опять все испортил?»
Такие слова внушают ему, что с ним «что-то не так». Он начинает бояться ошибок, избегать новых начинаний, так как каждое действие может стать поводом для очередного упрека.
Важно помнить, что дети берут пример с родителей. Если родители сами постоянно недовольны собой, критикуют себя, то ребенок усваивает эту модель поведения.
Он начинает думать, что быть собой — это недостаточно хорошо, и что нужно постоянно стремиться к идеалу, которого, впрочем, не существует.
Что вместо этого? Безусловная любовь и принятие. Похвала за усилия, а не только за результат. Фокус на сильных сторонах ребенка, а не на его слабостях.
Создание атмосферы, где ошибки — это не катастрофа, а возможность научиться. Только так мы можем помочь ребенку вырасти по-настоящему уверенным в себе человеком.
✨Ваш психолог, Евгения Гоман
✍️Запись на консультацию
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIQnXsXR3hmWRozhk-71nqcfA6DpQfrkXovFjUDZXQbqEK7-7c
