Метафорические ассоциативные карты (МАК) – прекрасный действенный и творческий инструмент психолога для работы с подсознанием клиента в ходе проведения сеансов психотерапии. К этому методу можно относиться по-разному и каждый психолог выбирает сам для себя – использовать ли этот метод в своей работе, как именно пользоваться методом или вообще отказаться от него. Лично мне нравятся ассоциативные карты своей открытостью, легкостью в работе, уникальностью и тем интересом, которые они вызывают у клиента. Безусловно, метафорические карты иду в помощь к другим методам психотерапии, тем самым эффективно дополняя и взаимно раскрывая другие методы. Важно понимать, что МАК – это не гадальные карты, это профессиональный психологический инструмент, превращающийся в мощный ресурс в опытных руках специалиста-психолога.
Как психологу начать работать с метафорическими картами?
Для начала стоит понять, нравится ли лично вам этот метод работы. Если вы чувствуете, что этот метод интересен и близок вам, то стоит ознакомиться с видами метафорических карт. На самом деле видов карт очень много, например, есть специализированные метафорические карты (например, для проработки страхов клиента), есть «женские» метафорические карты, предназначенные именно для работы с клиентками, есть общие карты, которые могут быть использованы под любой запрос и т.д. Если карты выбираются на маркетплейсах то важно внимательно почитать отзывы от пользователей.
К каждой колоде метафорических карт прилагается инструкция с подробным описанием карт и вариантами раскладов. Здесь специалисту важно внимательно изучить материал и попробовать на собственном опыте попробовать карты в работе. После того, как психолог самостоятельно поработает с картами можно начинать применять их в работе.
Пример использования МАК в ходе психотерапии
Предложите клиенту рассмотреть карты в открытом виде и выбрать ту карту, которая наиболее полно отражает текущее эмоциональное состояние. Далее необходимо предложить клиенту ответить на вопросы:
- Что именно привлекло внимание в картинке на карте (ситуация, изображенная на картинке, детали, цвета)?
- Что клиент чувствует по отношению к выбранной карте? Какие эмоции?
- Есть ли что-то общее, изображенное на картинке, применимо к ситуации клиента на данный момент?
- Как, по мнению клиента, изображение на картинке будет развиваться дальше? К чему это возможно все приведет?
- Обращайте внимание на то, как клиент ведет себя, интерпретируя картинку – его позу, манеру речи, взгляд, тембр голоса.
Метафорические карты помогают хорошо подсветить те эмоции и чувства, которые могут быть неосознаваемые самим клиентом и мягко «подсказать» эффективный выход из проблемной ситуации.
При грамотном подходе метафорические карты могут стать мощным и незаменимым ресурсом в работе психолога.
Клинический психолог Елена Шахрай
Автор: Шахрай Елена Олеговна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru