За последние годы в России потребление антидепрессантов выросло почти вдвое. Только за 2025 год продажи увеличились более чем на 25%. Это официальные цифры. И у меня, как у врача психотерапевта, психиатра с 40-летним стажем вопрос: - Мы что, стали в два раза тяжелее психически больны? Или просто начали массово назначать препараты там, где они не нужны?
Часто без глубокой диагностики, антидепрессанты выписывают:
● при тревоге
● при бессоннице
● при расставании
● при усталости
● при эмоциональном выгорании
● при панических атаках
● при «мне плохо и не знаю почему»
Что делают антидепрессанты.
Антидепрессанты это психоактивные препараты. Они меняют биохимию мозга. Да, при клинической депрессии они могут быть необходимы.
При тяжёлых состояниях, суицидальных рисках это спасение.
Но когда здоровому, вменяемому человеку, у которого нет бреда, нет галлюцинаций, нет психоза, назначают препараты просто потому, что «тревожно» - а это уже вопрос.
Что происходит дальше? Препарат:
● приглушает эмоциональную реакцию
● снижает интенсивность тревоги
● создаёт ощущение «стало нормально»
● иногда искусственно приподнимает фон настроения
Но проблема остаётся. Травма остаётся. Невроз остаётся. Созависимость остаётся. Внутренний конфликт остаётся.
Просто человек становится как будто «приглушённым», его как пыльным мешком ударили и стало нормально. Только внутри ничего не решено.
Почему многим после отмены антидепрессантов становится хуже
Самое сложное начинается потом. Когда человек хочет отменить препарат. И оказывается:
● тревога возвращается
● появляются скачки настроения
● бессонница усиливается
● тело реагирует паникой
И человек думает: «Это со мной что-то не так. Мне без таблеток нельзя».
А на самом деле это зависимость от препарата. Хотя многие из них могли бы вообще не начинать медикаментозную терапию.
Почему назначают антидепрессанты
Причин несколько.
1. Время врачебного приёма ограничено (15-20 мин)
2. Психотерапия требует усилий и работы, как от врача, так и от пациента.
3. Препарат быстрый инструмент, а психотерапия - это глубоко интеллектуальная работа, пожалуй- искусство врачевания.
4. Человек сам просит «что-нибудь, чтобы стало легче»
Но таблетка это не решение психологической травмы. Не решение невроза.
Не решение тревожного расстройства, вызванного жизненными обстоятельствами. Это временная коррекция симптома.
Когда нужны антидепрессанты
Антидепрессанты необходимы при:
● тяжёлой клинической депрессии
● выраженной эндогенной депрессии
● психотических состояниях
● высоком суицидальном риске
И в этих случаях они спасают.
Но тревожность, вызванная:
● хроническим стрессом
● травматичным детством
● созависимыми отношениями
● внутренним конфликтом
● непрожитой утратой
....это сфера психотерапии. Не химии.
Психотерапия - это не про поговорить.
Экологичная психотерапия возвращает контакт с собой, помогает прожить травму, убирает невротический механизм, снижает тревожность естественным способом, восстанавливает внутреннюю опору. И человек выходит на другой уровень жизни. Не «приглушённый», а устойчивый. Без химической поддержки.
Почему важно разбираться
Если вам назначили антидепрессанты это не значит, что врач плохой. Но важно задать себе вопрос: Это лечение болезни или подавление симптома?
Потому что тревога -это сигнал.
Зависимость - это следствие.
Депрессивное состояние -это часто результат внутреннего конфликта.
И если убрать только симптом, причина останется. Антидепрессанты не зло, но и не универсальное решение. Психика не выключатель.
И «веселиться искусственно» не значит быть здоровым.
Если состояние связано с травмой, тревожным расстройством, зависимостью, неврозом, то работа должна идти глубже. Иначе человек просто меняет одну зависимость на другую.
🤝 Врач психотерапевт, психиатр, нарколог Гужагин Виктор Владимирович. Мой телеграм канал где все о психике без розовых очков, присоединяйтесь.
- Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
▪️ Канал в МАХ
🔹 Блог в ВК
