Звезда Коуча по Милтону Эриксону 🌟 — мощный метод, помогающий людям раскрыть свой потенциал. Её суть:
1. Все люди хороши такие, какие они есть. Я - ОК, мир - ОК. Со всеми все в порядке.
Каждый человек уникален и ценен. Принятие себя и окружающих такими, какие они есть, создаёт основу для личного роста и гармонии. Это убеждение помогает преодолеть сомнения и строить позитивные отношения с собой и другими.
2. Внутри каждого человека уже есть все необходимые ресурсы для решения наших проблем и достижения целей. Важно научиться доверять себе и использовать свои внутренние силы. Коучинг помогает раскрыть эти ресурсы и направить их на путь к успеху.
3. Человек всегда делает наилучший выбор из тех, что может сделать в данный момент.
Каждое наше действие – это результат нашего текущего состояния и возможностей. Понимание этого принципа помогает быть менее критичными к себе и другим, и более сострадательными и поддерживающими. Коуч помогает увидеть лучшие варианты и использовать их для роста.
4. В основе каждого поступка лежат позитивные намерения.
Осознание этого помогает переосмыслить свои поступки и найти способы достижения желаемого более эффективными и гармоничными методами.
5. Изменения неизбежны -
внутренний и внешний мир человека постоянно изменяется, и мы не можем не трансформироваться в ответ на эти перемены. Но именно от нас зависит, какими будут эти изменения. Коучинг помогает направить изменения в позитивное русло и использовать их для личного и профессионального роста.
Человек – это целостная и полноценная личность.
"Одевая" звезду на себя во время сессии, коуч помогает выделить индивидуальность человека, дает ему возможность взглянуть на свою ситуацию изнутри и принять собственное решение.
Задача коуча – помочь клиенту выйти за рамки убеждений и сдерживающих стереотипов.
Коуч вместо советов помогает клиенту использовать все его сознательные и бессознательные способности.