На морально-волевых
"Есть мечта? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!"
Успенский В.А.
Что такое воля?
Воля - это то, что делает вас человеком, это способность управлять собой во всех смыслах слова.
- это не то же самое, что мотивация;
- особенность человека как вида;
- механизм управления собственным поведением.
Для чего нам нужна воля?
Про человека, у которого хорошо развита воля, часто говорят: у него проявлены волевые качества личности.
Как правило, он более целеустремленный, успешный и эффективный во всех сферах своей жизни.
Какие качества относятся к волевым?
- целеустремленность;
- решительность;
- инициативность;
- самостоятельность;
- дисциплинированность;
- самообладание;
- энергичность;
- настойчивость;
- смелость;
- выдержка.
Для чего нам проявлять волю?
Воля отвечает за нашу способность действовать в направлении сознательно поставленной цели, преодолевая при этом препятствия. Поэтому, у любого процесса, которым управляют с помощью воли - есть несколько логичных этапов:
- возникновение побуждения и постановка цели;
- борьба мотивов и выбор способа действия;
- принятие решения как действовать;
- выполнение задач;
- анализ и оценка процесса и его результатов.
Есть несколько отличительных особенностей, по которым можно понять, что это именно волевой акт:
- минимум эмоционального удовольствия и максимум морального удовлетворения;
- наличие плана действий;
- приложение усилий, энергии для реализации процесса;
- принятие решений как неотъемлемая часть.
Как тренировать свою волю?
Воля как компонент здоровой личности хорошо поддается тренировке в течение всей жизни. В ходе вашей реальной деятельности в любом социуме, неизбежно требуются определенные волевые качества и навыки волевой регуляции.
Важно воспитывать свою волю не изолировано, а в контексте самой разнообразной деятельности
- через совместную деятельность в коллективе или группе с формированием общественно значимых ценностей и целей;
- в комплексе с формированием системы потребностей, мировоззрения и убеждений личности, необходимых личностных качеств;
- в тесной связи с развитием мышления, воображения, эмоциональной, смысловой сферы;
- вместе с развитием сознания, самосознания и личности в целом.
Научитесь использовать волю себе во благо - и ваша жизнь изменится в лучшую сторону!
С верой в вас, Ваша Дария
Ваш Путь к себе - место, где вас понимают