Объяснять себе, почему всё устроено так, а не иначе. Почему приходится терпеть, откладывать, соглашаться. Эти объяснения создают иллюзию контроля и помогают не чувствовать напряжение. Но наступает момент, когда объяснение перестаёт удерживать реальность. Тогда остаётся только выбор — продолжать говорить или начать менять. И в этом выборе нет громких слов. Есть лишь тихое понимание, что дальше по-прежнему уже невозможно. Для тех кому надо ♥️ Приглашаю в терапию Открытого Сердца . Пишите в ЛС.