А если у Вас фитомука осины?
Вот здесь, мои дорогие, есть очень важный момент 🌱
Если у Вас именно фитомука осины (ферментированная) —
её не нужно варить так долго и упорно.
Почему?
Потому что:
• она уже ферментированная (т.е. все активные вещества, которые были глубоко в коре осины, уже вынесены на поверхность)
• очищенная от балластных примесей (древесины, пыли и т.д)
• измельчена до состояния муки (для более точного дозирования)
• имеет высокую экстрактивность (за счёт ферментации), поэтому ее нужно гораздо меньше для приготовления отвара.
Достаточно:
1 чайная ложка на 500 мл воды
Залить кипятком в кружке или термосе
Настоять 15–20 минут — и качественный отвар готов.
И, что особенно ценно — осадок в таком отваре тоже полезен, он помогает осине лучше усваиваться и не проходить транзитом через организм.
🙏 Важное напоминание
Тройной отвар мы делаем только из обычной коры или веточек осины.
Фитомука — это уже подготовленная форма, и она раскрывается гораздо быстрее и мягче, ее долго не варим и тем более не нужно варить ее 3 раза, она отдаст все полезные вещества за одну варку, без остатка.
Вот, мы с Вами теперь знаем как приготовить качественный тройной отвар Осины 🙌
🌿 Более подробно о разных видах осины, схемах приёма и нюансах и хитростью применения мы будем разбирать с Вами на ОСИНОВОМ МАРАФОНЕ 🌿
❣️👉 Вот ссылка на марафон: https://t.me/Osinamaraphonbot
❗️Сегодня последний день, когда можно зарегистрироваться на марафон. Потом такой возможности уже не будет.
⏬Пишите в комментариях:
— пробовали ли Вы делать тройной отвар?
— из коры или веточек?
— какие ощущения были при приёме?
💌 Делитесь этим постом со своими близкими, чтобы они тоже знали эту важную информацию 💯
Иногда именно правильный способ приготовления определяет результат и пользу для здоровья 🌿
Буду рада видеть Вас всех на нашем Осиновом марафоне 🙌
Ставьте ♥️, если хотите продолжения осиновой темы и в следующем посте я рассадка как применять Осину для снятия воспалительных процессов в организме.
🌿С заботой,
Ваш врач фитотерапевт
Татьяна Владимировна Плесовских
