Психологическая сатирическая сказка для взрослых девочек, которые устали быть себе судьями
В некотором царстве, в некотором государстве жила-была Царевна. Умная, красивая, при деле — своё терем-агентство по маркетингу держала. И был у неё Царевич. Не то чтобы идеальный, но свой, привычный. Вместе они и кашу варили, и ипотеку платили, и детей растили.
И вот однажды Царевич этот... улетел.
Не то чтобы совсем улетел, а как бы в астрал. Познакомился с другой Царевной, которая "на одной волне" и "в тех же вибрациях". И сказал он своей бывшей: "Ты, — говорит, — меня не понимала. Ты в быту застряла, в низких частотах. А я в 5D ухожу, к свету. Прости, если сможешь. Но вообще это твоя карма".
И ушел. Красиво так, с цитатами из священных текстов и под поющую чашу.
Как Царевна сама себя наказала
Царевна наша сначала поплакала. Потом разозлилась. А потом... села писать обвинительное заключение.
Сама на себя.
"Я, — думает, — во всем виновата. Не так вдохновляла, не так кормила, не те слова говорила. Надо было больше про духовность читать, а не про ипотеку думать. Надо было платье то купить, а на семинары его ездить. Надо было, надо было, надо было..."
И так увлеклась, что создала целый Судный День в отдельно взятой голове.
Обвинитель (голосом мамы): "Ты вечно уставшая ходила!"
Прокурор (её собственная усталость): "И вообще, в марте 2022-го ты ему торт с вишней не купила!"
Судья (её перфекционизм): "Признать виновной по всем статьям! К пожизненному самобичеванию!"
А Адвоката в этом суде не было. Совсем. Потому что Царевна забыла, что у подсудимых вообще-то по закону защита полагается.
Абсурдные детали судебного процесса
Царевна завела специальную тетрадочку: "Дело №1. Мои преступления перед браком".
И записывала туда всё:
- Пункт 5. Уснула во время его рассказа про переселение душ (хотя это было в два часа ночи, а ей вставать к детям).
- Пункт 12. Не купила тот самый костюм, который ему нравился (хотя деньги были на ипотеку).
- Пункт 28. Носила халат (в котором, между прочим, было очень удобно варить ему утреннюю кашу).
- Пункт 37. Недостаточно вдохновляла на великие дела (когда сама тащила на себе великие дела: дом, работу, детей, его самого, медитирующего).
И каждый вечер, укладываясь спать, она открывала эту тетрадочку и перечитывала. Как молитву. Как покаяние. Как единственный способ объяснить себе: почему он ушёл.
Потому что признать, что он просто взял и ушёл — было слишком страшно. Слишком больно. Слишком обидно.
А так — есть виноватая. И виноватая — я. Значит, я всё контролировала. Значит, я могла это предотвратить.
Значит, я — всемогущая. Хотя бы в том, чтобы быть виноватой.
Интересное для умных взрослых, которые сказки читают
Вот тут самое интересное, дорогие мои.
Чувство вины после предательства — это не признак вашей совестливости. Это последняя попытка вашего разума сохранить иллюзию контроля над хаосом.
"Я мало вдохновляла" звучит куда менее обидно, чем "Я была настолько неважна, что меня можно было спокойно обманывать месяцами, готовя конец семьи и отношений".
Вина делает вас всемогущей богиней, которая могла всё исправить, просто не захотела/устала/не успела.
Правда делает вас просто... пострадавшей. Просто женщиной, которую предали. Просто той, чьи силы использовали как трамплин для прыжка в "высшие измерения".
И это правда — невыносима. Поэтому мозг выбирает вину. Вина — это наркотик, который даёт иллюзию, что вы всё ещё держите штурвал разбившегося самолёта.
Как Царевна искала справедливости (и не там)
Царевна наша, надо сказать, женщина была деятельная. Просто так сидеть и мучиться — не по ней.
Она пошла к Подружкам.
— Девчонки, — говорит, — я дура. Я его не вдохновляла. Я в халате ходила. Я про ипотеку говорила.
Подружки:
— Ой, да брось! Ты золото! Ты алмаз! Ты вообще королева! Забей!
Царевна покивала, попила чай, ушла успокоенная. На два часа.
А потом открыла тетрадочку и снова: "Пункт 5. Уснула во время рассказа про переселение душ... Виновна!"
Потом пошла она к Магу.
Маг посмотрел в хрустальный шар, погадал на картах Таро и сказал:
— Тебе надо снять венец безбрачия и почистить карму. Денег — 150 тысяч. Через три сеанса он вернётся.
Царевна заплатила. Почистила. Он не вернулся. Зато появилось новое обвинение: "Пункт 38. На магов деньги потратила, а надо было на курсы женственности".
Потом пошла она к Книгам.
Купила стопку литературы: "Как стать богиней", "12 шагов к идеальной себе", "Мужчины с Марса, женщины с Венеры, а идеальные женщины — в 5D". Читала ночами. И каждую книгу закрывала с мыслью: "Надо было раньше. Надо было больше. Надо было лучше".
Круг замыкался. Виноватой всегда оставалась она.
Появление Адвоката
И вот в один совсем не прекрасный день Царевна сидела над своей тетрадочкой, перечитывала 37-й пункт и думала: "Может, мне действительно на тот свет пора? Раз я такая никчёмная, что даже мужа удержать не смогла..."
И тут в дверь постучали.
На пороге стоял... Адвокат.
Не в мантии, конечно. В обычном кардигане, с тёплыми глазами и чашкой чая в руках. Психолог, если по-честному. Но для Царевны она стала Адвокатом. Потому что в её внутреннем суде защиты до сих пор не было.
— Здравствуйте, — сказал Адвокат. — Я слышала, у вас тут уголовное дело против себя самой. Давайте-ка я взгляну на материалы.
Царевна удивилась, но тетрадочку отдала.
Адвокат читала долго. Хмыкала. Чесала за ухом. А потом сказала:
— Глубокоуважаемый суд! Я требую переквалификации дела.
— Это как? — не поняла Царевна.
— А вот так. Слушайте внимательно. Я буду задавать вопросы, а вы отвечайте. Только честно.
Заседание суда с участием защиты
Адвокат (листая тетрадочку): Пункт 5. "Уснула во время рассказа про переселение душ". Скажите, подзащитная, а во сколько это было?
Царевна: Ну... Часа в два ночи.
Адвокат: А во сколько вы встаёте?
Царевна: В шесть утра. Детей в школу собирать.
Адвокат: А он во сколько вставал?
Царевна: Он... он позже. Он говорил, что ему надо "выспаться для высоких вибраций".
Адвокат: Понятно. То есть вы, уставшая после 16-часового рабочего дня (дом, дети, ипотека, его мама), в два часа ночи имели наглость уснуть во время его лекции про 5D. Так?
Царевна: Ну... да.
Адвокат: А скажите, он хоть раз за эти годы вставал в шесть утра, чтобы собрать вам завтрак?
Царевна: Нет...
Адвокат: А хоть раз интересовался, не устали ли вы?
Царевна: Нет...
Адвокат: А хоть раз сказал: "Спасибо, что ты тянешь всё это, пока я ищу себя"?
Царевна: (тихо) Нет...
Адвокат: Тогда, уважаемый суд, я требую снять обвинение по пункту 5! Моя подзащитная действовала в условиях крайнего истощения! Она не "не вдохновляла". Она выживала!
Адвокат (листая дальше): Пункт 12. "Не купила тот костюм". Скажите, а деньги на костюм были?
Царевна: Ну... мы тогда ипотеку платили. И ему на новый айфон надо было. Духовный, наверное.
Адвокат: То есть вы выбрали ипотеку вместо костюма?
Царевна: Да.
Адвокат: А он свой айфон купил?
Царевна: Купил.
Адвокат: А костюм свой?
Царевна: Нет...
Адвокат: А почему, собственно, вы должны были покупать костюм, чтобы ему нравиться, когда он сам себе айфоны покупал, чтобы ему самому нравилось? Где тут справедливость?
Царевна: (молчит, потому что крыть нечем)
Адвокат: Пункт 37. "Недостаточно вдохновляла". А вы знаете, что вдохновение — это не товар в магазине? Это не берут из воздуха. Чтобы вдохновлять, нужно, чтобы кто-то вдохновлял вас. Кто вас вдохновлял последние пять лет?
Царевна: (долго молчит) Никто.
Адвокат: А кто вас поддерживал?
Царевна: Никто.
Адвокат: А кто говорил: "Ты молодец, ты справишься, я в тебя верю"?
Царевна: (почти шепотом) Никто... Я сама себе говорила.
Адвокат: Так может, вы не "недостаточно вдохновляли"? Может, вы просто раздавали последнее, а вам даже спасибо не сказали? Может, ваш колодец силы опустел, потому что из него всё черпали и черпали, а обратно ни капли не налили?
Царевна заплакала. Впервые не от вины. От облегчения.
Приговор
Адвокат встал и торжественно произнес:
— Уважаемый суд (то есть вы сама, Царевна)! Я требую:
- Дело №1 "О моей вине в развале брака" — закрыть. За отсутствием состава преступления.
- Все пункты обвинения — переквалифицировать. Не "не вдохновляла", а "выживала в одиночку". Не "плохо выглядела", а "экономила ресурс". Не "не понимала", а "слишком хорошо понимала реальность, в которой надо платить по счетам".
- Обвиняемую — амнистировать. Немедленно. Пожизненно. С правом на счастливую жизнь.
- Истинного виновного — направить в его же 5D, где ему самое место. Потому что сбежать в "духовность", предав живого человека — это не эволюция души. Это трусость, прикрытая красивыми словами.
Суд удалился на совещание.
А Царевна осталась одна. Впервые без тетрадочки. Без списка преступлений. Без прокурора в голове.
И стало... тихо.
Так тихо, что она услышала, как бьётся её собственное сердце. И оно билось не в ритме "я-ви-но-ва-та", а просто: "тук-тук, тук-тук, жи-ви".
Что было дальше
Царевна вышла из своего внутреннего суда. Закрыла дверь. И пошла... жить.
Было:
- Каждое утро начиналось с допроса: "В чем ты сегодня виновата?"
- Каждый вечер — с перечитывания обвинений.
- Работа — через пень-колоду, потому что мозг занят самобичеванием.
- Ребенок говорила: "Мам, ты где? Тебя нет".
- Здоровье — больная спина, на которой все ташила.
- Сон — с кошмарами, где она сидела на скамье подсудимых.
Стало:
- Утро начинается с чашки чая и вопроса: "Что я хочу?"
- Прошлое — просто история, а не уголовное дело.
- Работа — снова приносит прибыль.
- Ребенок сказал: "Мам, ты вернулась. Я тебя обнимаю. Сильно-сильно".
- Спина распрямилась, зажим прошел. Потому что не надо больше тащить непомерный воз
- Сон — без снов. Или с хорошими. Где она летает. Одна. И это классно.
Мораль сей сказки
Если вы после расставания составили список своих "преступлений" — выбросьте его.
Если вы каждую ночь перебираете, что "надо было сделать иначе" — остановитесь.
Если вы верите, что "мало вдохновляли", "плохо выглядели", "недостаточно любили" — знайте: это ловушка.
Ваш мозг врет вам. Чтобы защитить от правды.
Правда в том, что отношения — это дорога с двусторонним движением. Если он ушел — это его выбор. Не ваша вина.
Правда в том, что вы делали всё, что могли, с теми ресурсами, которые у вас были. А ресурсы таяли, потому что их никто не пополнял.
Правда в том, что идеальных женщин не существует. Есть живые. Уставшие. Любящие. Ошибающиеся. И все они имеют право на жизнь без пожизненного срока.
Амнистия объявляется прямо сейчас. Для вас. Лично. Бессрочно.
Шаг к действию (сказочный, но рабочий)
Если вы узнали себя в этой Царевне, сделайте прямо сегодня ритуал закрытия дела.
- Возьмите ту самую тетрадочку (или лист, где вы записывали свои "преступления").
- Зажгите свечу
- Прочитайте вслух каждый пункт.
- После каждого пункта говорите: "Снимается за отсутствием состава. Я действовала в условиях ресурсного истощения".
- В конце скажите: "Дело №1 о моей вине в расставании — закрыть. Обвиняемую амнистировать. Приговор не подлежит обжалованию. Судья (ваше имя) — пожизненно на свободе".
- Сожгите тетрадочку. Или порвите на мелкие кусочки и смойте в унитаз. С магическим удовольствием.
А потом — выдохните. И купите себе торт, или вишню, или ... В общем то, что хотите. В честь освобождения.
Сказка ложь, да в ней намёк. Добрым молодцам — урок, а девицам взрослым — повод задуматься: а не пора ли выпустить себя из темницы, в которой вас никто не запирал, кроме вас самих?
P.S. Если сами выпутаться сложно — позовите Адвоката. В смысле, психолога. Она поможет найти дверь, которую вы за собой сами замуровали, пока строили тюрьму.
Выбор, как всегда, за вами.
#самообвинение #чувствовины #сказкадлявзрослых #психология #метафорическиекарты #амнистия #любовьксебе #какперестатьвинитьсебя #психологическаясказка #сатира #женскаяпсихология #расставание