Не каждая информация становится знанием. Поэтому если что-то вам откликнулось, старайтесь максимально быстро применить это, внедрить в свою жизнь. Зачем читать, узнавать, если ничего по итогу не использовать в делах? Понравится и приживётся - ок, не понравится и не приживётся - тоже ок.* А возможно вы это как-то адаптируете/трансформируете под себя. Главное попробовать, получить опыт, который, кстати, тоже даст вам новую информацию (ту самую обратную связь от реальности).
* тут очень важно отметить, что не все нужные действия должны нам нравиться. Но это тема отдельного поста.
Личность меняется посредством поведения, а не просто читая, размышляя и еженедельно разговаривая с психологом. По сути психотерапия происходит между занятиями, когда вы начинаете делать по-новому. Вы же ходить учились не в мыслях, а в реальности. Пробовали, прикладывали усилия и т.д.
Здесь как раз много ответов на вопросы по типу «почему мне ничего не помогает или ничего не меняется, ведь я так много знаю?». А что вы собственно делаете? Если ничего, тогда неудивительно, что нет результатов. Ведь результат - это следствие действий! Ни вы как личность, ни ваша жизнь не изменитесь только потому, что вы о чём-то думаете. Может пора прекратить жить в своей голове и фантазиях и начать разворачиваться в реальности?😉
Подписывайтесь на канал в Телеграме, там больше:
Или сообщество ВКонтакте: