То ли возраст — 50

То ли возраст — 50.

То ли годы саморазвития.

То ли накопленные книги и трансформации.

Но во мне что-то сдвинулось.

Процессы, которые сначала меня напугали.

Я даже подумала: со мной что-то не так.

Чтобы не додумывать и не накручивать себя,

я пошла к специалисту.

И очень благодарна своему психологу.

За одно важное понимание:

со мной всё нормально.

Я просто никогда не умела разрешать себе жить.

С самого детства нам много чего запрещают.

Радоваться без причины.

Заниматься «несерьёзным».

Тратить время на хобби.

«Делу время — потехе час».

«Сначала польза, потом удовольствие».

И внутри формируется программа:

радость нужно заслужить.

Отдых — это слабость.

Творчество — это глупость.

Даже в 50 можно чувствовать,

что кто-то должен разрешить тебе жить.

А ведь ты уже достаточно взрослая,

чтобы разрешить себе сама.

Но оказалось, что разрешить отдых и наслаждение

намного сложнее,

чем заставить себя жить в дисциплине и напряжении.

Когда ты перестаёшь быть «хорошей девочкой» для всех

и позволяешь себе быть неидеальной,

как будто сбрасываешь пласты камней,

которые тащила годами.

Мне вдруг стало можно

порисовать.

Позаниматься творчеством.

Просто побыть дома.

Не потому что «надо»,

а потому что хочу.

И я задала себе простой вопрос:

если я стану счастливее —

кто от этого пострадает?

Может быть, именно «потеха»

сделает счастливой не только меня,

но и мою семью.

Сегодня я учусь разрешать себе

творить,

чудить,

смеяться,

радоваться.

Просто потому что я есть.

Я живая.

И я хочу.

🤍