Тихая вода.
Выгорание приходит не криком.
Вот утро. Вот кофе. А радости — нет.
Она не сломалась, она просто… закончилась. Как краска в тюбике, которой вчера ещё хватало на весь мир, а сегодня хватает только на то, чтобы аккуратно закрасить «надо».
И ведь всё было хорошо. Именно это и пугает. Не было бури, не было урагана. Была обычная жизнь. А потом — молчаливый щелчок внутри.
Как будто кто-то переключил твоё солнце на экономичный режим. Светит, но не греет.
«Хочу» — это птица, которая улетела, не попрощавшись. Осталось одно «надо» — верный, унылый ослик, который будет таскать свой груз по кругу даже в полной тьме.и
Но я знаю, даже в колодце есть дно. И на нём всегда остаётся хотя бы один влажный камень. Чтобы просто прикоснуться и понять: да, источник ещё здесь. Он просто устал. Ему нужно время, чтобы снова набраться из каких-то невидимых подземных ручейков.
- Поэтому сегодня я не буду заставлять себя летать. Я просто сяду рядом с этим тихим колодцем внутри. Подожду. Может, птица вернётся.
Ведь даже «надо» — это форма любви к тому, кто тебе когда-то сказал «хочу».
подписывайтесь, читайте, делитесь мыслями, лайкайте, реагируйте
#Кайрос #НатальяШушкова #Выгорание #Тишина #ПотеряРадости #НадоИХочу #Восстановление #Метафора #ПсихологияПовседневности #БытьЧестной #ЗаботаОСебе
А у вас бывает выгорание, можно ли его описать парой слов?