Найти в Дзене
Ольга В.

Фитнес-мотивация нынче страшно лукавит, показывая, что может ЗОЖ

В ТГ я периодически почитываю врачей, имеющих отношение к женскому здоровью и красоте, в частности, дерматологов. Есть одна дама, которую я начала читать именно из-за ее честности относительно косметологической кухни: она рассказывала о процедурах, польза которых сомнительна, но салоны обещают красоту и омоложение, несмотря на отсутствие подтверждений в доказательной медицине. И вот у нее пошла тема фитнеса с очень правильным посылом: нужно ходить в зал, это сохраняет молодость, делает фигуру красивой и подтянутой и т.д. Поскольку я хожу в качалку с 2000 года (а тогда это был не зал, а олдскульная качалка с облезлыми углами в подвале) меня до сих пор умиляет, что некоторые считают, что если лишнего веса нет, то и физкультура не нужна, максимум йога для девочек, а от зала можно превратиться в мужика. Для тех, кто ходит в зал не первый год, это просто дикость, однако просвещение в этих вопросах все же нужно. Посему я просто пролистывала банальный просветительский контент о фитнесе у этог

В ТГ я периодически почитываю врачей, имеющих отношение к женскому здоровью и красоте, в частности, дерматологов. Есть одна дама, которую я начала читать именно из-за ее честности относительно косметологической кухни: она рассказывала о процедурах, польза которых сомнительна, но салоны обещают красоту и омоложение, несмотря на отсутствие подтверждений в доказательной медицине. И вот у нее пошла тема фитнеса с очень правильным посылом: нужно ходить в зал, это сохраняет молодость, делает фигуру красивой и подтянутой и т.д. Поскольку я хожу в качалку с 2000 года (а тогда это был не зал, а олдскульная качалка с облезлыми углами в подвале) меня до сих пор умиляет, что некоторые считают, что если лишнего веса нет, то и физкультура не нужна, максимум йога для девочек, а от зала можно превратиться в мужика. Для тех, кто ходит в зал не первый год, это просто дикость, однако просвещение в этих вопросах все же нужно. Посему я просто пролистывала банальный просветительский контент о фитнесе у этого врача, пока не встретила пост фитнес-мотивации про 70+ летнюю Вэнди Иду, с угрозами банить всех, кто скажет, что это все пластика и генетика.

Принтскрин
Принтскрин
Вэнди Ида в 2015м, ей уже за 60. Обратите внимание на бицепс. С таким бицепсом у подавляющего большинства женщин от груди останется ни-..-я, а в случае наличия в анамнезе лишнего веса и отсутствия оперичек - две тряпочки.
Вэнди Ида в 2015м, ей уже за 60. Обратите внимание на бицепс. С таким бицепсом у подавляющего большинства женщин от груди останется ни-..-я, а в случае наличия в анамнезе лишнего веса и отсутствия оперичек - две тряпочки.

Вэнди Ида пришла в фитнес по легенде в 43 года, выйдя из абьюзивных отношенек с мужем и будучи простой бухгалтершей с лишним весом. Сейчас она выглядит как фитоняшка с прессом–стиральной доской, находится в потрясающей форме, работает в фитнесе, написала кучу книг про ЗОЖ, фитнес и мотивацию, выступала на соревнованиях по бодибилдингу. И тут есть два момента.

Во-первых, Ида действительно умничка, не знаю, что там с пластикой, но без определенных препаратов такой формы на 7м десятке женщине не достигнуть даже с золотой генетикой. Ну ладно, допустим Ида – редчайший экземпляр, один на миллиард, который таки смог на ЗОЖике и регулярной качалке прийти к такой форме и еще ее перманентно поддерживать. Но зачем показывать на Иду и петь про ЗОЖик и «идите в зал, это сделает вас красивыми, бла-бла». Ведь все не так. Никаким ЗОЖиком простая смертная не достигнет таких результатов, а если женщина еще планирует рожать детей, то ей нужно быть крайне осторожной со всеми этими сушками тела и фитнес-соревнованиями.

Во-вторых, я не видела фоток Иды «до» ее смены судьбы в 43 года. Единственное фото – с маленьким ребенком, где она выглядит с небольшим лишним весом, молодая мамочка до 30 лет. Вполне вероятно, что история про абьюз и 43 года в той или иной степени преувеличена, и Ида уже была знакома с залом к своим 43м. Но не берусь утверждать.

Вэнди Ида до того,как решила изменить свою жизнь
Вэнди Ида до того,как решила изменить свою жизнь

С одной стороны, я понимаю, что сейчас уже недостаточно в интернете показать какую-нибудь женщину средней комплекции и написать: вот тетя-Мотя, она весит 60 кг, а год назад она весила 72 кг и комплексовала по поводу своего внешнего вида. Она пошла в зал, стала следить за тем, что ест, и вот результат. Это скучно и не надрывно. Я понимаю, зачем той же Вэнди Иде драматизировать свою историю, но вот зачем врачу дерматологу эти фитнес-драмы? Дерматолог утверждает, что уже 22 года как ходит в зал, и что-то мне подсказывает, что она-то догадывается, что такие формы не делаются без, как бы это сказать, пилюлек и, конечно же, железной воли, без которой так же не достичь такого результата.

Не иначе, как у дерматолога планируется реклама вездесущего ФитСтарс или чего-то из этой серии. В общем, рекламная интеграция или взаимное переопыление с фитнес-блогерами. Эх, и ведь действительно многие поведутся.