Как безболезненно натянуть сову на глобус 🦉🌍
Марфа - Это каждая из нас, просто в разных тапках
Избранник Марфы уезжает в командировку.
Всё бы ничего, НО…
А как мы знаем — всё, что сказано до «но», можно аккуратно выбросить в окно.
И тут из-за батареи выползает он.
Таракан.
В пальто цвета «тревожный беж».
С бейджиком «Отдел безопасности. 2017 год».
— Ммм, командировка, да?
— А ты уверена, что это командировка?
— Может, вторая семья? Третья? Тайный монастырь?
— Ну ты же помнишь… тогда тоже всё начиналось с «мне надо уехать».
И понеслось.
Сова натягивается на глобус с таким энтузиазмом, будто это олимпийские игры.
Дёргающийся глаз, моргает покруче любого подворотника в машине
Внутренний саундтрек в стиле Титаник — только тонет не корабль, а твоя адекватность.
А что произошло на самом деле?
Мозг — тот ещё товарищ, который, как выяснилось, совсем нам не товарищ.
Ему нужно объяснение. Срочно.
Он не выносит неопределённость.
Он не умеет сидеть в тишине и говорить: «Не знаю».
Поэтому достаёт пыльный томик:
«Опыт отношений. Издание 2017 года».
Совпало 2 пункта:
✔ Мужик
✔ Уехал
ВСЁ. Доказательная база собрана.
Сова уже в растяжке.
И самое коварное — всё выглядит логично.
Всё будто «здраво».
Всё «я просто чувствую».
Но если быть честной — это не интуиция.
Это память, переодетая в пророка.
И мозгу глубоко плевать, на то что:
— Люди другие.
— Контекст другой.
— Марфа уже не та девочка из 2017.
— У неё выросли границы, самооценка и чувство юмора.
Но нет.
Самое грустное то, что Она злится не на него.
Она злится на фантом из прошлого.
Записываем, вдруг пригодится, простая техника.
Техника «2017 или 2026?»
Когда включается тревога, напиши на бумаге ответы на три вопроса:
1. Это происходит сейчас или это похоже на что-то из прошлого?
2. Какие факты есть РЕАЛЬНО, без фантазии?
И главный вопрос:
Если бы у меня не было прошлого опыта, я бы сейчас так думала?
В 80% случаев мозг тихо садится в угол.
Мы не обязаны верить каждой мысли.
Это всего лишь гипотеза, которая с реальностью почти никогда не имеет ничего общего.
Сова может остаться совой.
Глобус — глобусом.
А ты — не 2017 год.
И это, дорогая, очень хорошие новости 😉
