Если кто-то обещает вам радикальные изменения за два дня или за месяц, бегите.
Я говорю это серьёзно.
Мы годами, иногда десятилетиями, формировали свои привычки, реакции, сценарии поведения. И думать, что всё это можно «перезаписать» за уикенд — значит не понимать, как устроена наша нервная система. Это не только неэффективно. Это опасно.
Настоящие изменения происходят иначе: постепенно, бережно, шаг за шагом. Когда есть время осмыслить, прочувствовать, встроить новое в свою жизнь.
Именно так устроен мой онлайн-курс EQuilibrium. Он посвящён тому, что действительно влияет на качество вашей жизни:
🔹 развитию эмоционального интеллекта;
🔹 повышению уровня внутренней свободы;
🔹 умению жить и работать более эффективно - без надлома и выгорания.
Я жду вас. Ссылка на курс: eqbusiness.ru
С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина
Реклама ИП Лукина О.А.,
ИНН 772001205287, ERID: 2VtzqvEgVq6