Все началось с великой идеи.
Я где-то вычитал, что Леонардо да Винчи спал по 15 минут каждые 4 часа. И ничего — создал «Мону Лизу». Илон Маск, говорят, ночует в офисах. Гении не спят, гении творят.
Я не гений, но кто мне мешает попробовать?
Решил: трое суток без сна. Проверю, на что способен организм. Заодно сделаю кучу дел, напишу посты, приберусь, начну новую жизнь.
Спойлер: новая жизнь началась, но не так, как я думал. 🤡
День первый. Эйфория и могущество 🚀
08:00 — проснулся бодрым. Выспался, отличное утро.
12:00 — работа кипит. Я быстр, решителен, закрываю задачи одну за другой.
20:00 — лёгкая гордость: «Я же почти не устал!»
02:00 — ночь. Сижу за компом, дописываю статью. В голове ясность. Кажется, я нашёл свой новый режим. Зачем люди вообще спят?
05:00 — первый звоночек. Начинаю тупить в экран. Чай не помогает.
07:00 — рассвет. Соседи просыпаются, а я ещё не ложился. Чувствую себя ветераном спецоперации. Усталость отступает, приходит странный кайф.
Вывод первого дня: я бог. Сон для слабаков.
День второй. Торможение и странности 🐌
10:00 — завтракаю. Еда кажется безвкусной. Или это мне кажется?
13:00 — разговор с коллегой. Я ловлю себя на том, что смотрю в одну точку и не слышу ни слова. Киваю, делаю умное лицо. Внутри — белый шум.
16:00 — дикая сонливость. Веки наливаются свинцом. Иду умываться холодной водой. Помогает на 15 минут.
20:00 — начинаю дико беситься. Любой звук раздражает. Телевизор у соседей — ярость. Ложка, упавшая на кухне, — готов убивать.
23:00 — ложусь на кровать «просто полежать». Глаза закрываются сами. Вскакиваю через минуту в холодном поту: чуть не вырубился.
03:00 — странное время. Мысли текут медленно, как мёд. Вспоминаю детство, обиды, школу. Начинаю жалеть себя. Кажется, я сейчас заплачу.
05:00 — иду на кухню. Смотрю на чайник и не могу вспомнить, зачем пришёл. Стою минуту. Потом ещё минуту. Ухожу без чая.
Вывод второго дня: никакой я не сверхчеловек. Я просто уставший примат.
День третий. Третий — не лишний, он последний 🎪
09:00 — зеркало шокирует. Лицо серое, под глазами синяки, взгляд безумный. Я похож на персонажа хоррора.
12:00 — дикое чувство голода. Жру всё подряд. Бутерброды, печенье, вчерашний суп холодным. Организм требует энергии любым путём.
15:00 — галлюцинации? Ещё нет. Но периферическое зрение начинает подводить: кажется, кто-то мелькает сбоку. Обернулся — никого.
19:00 — разговариваю с котом. Кот смотрит с презрением. Ему плевать на мой подвиг.
21:00 — сажусь писать пост. В голове каша. Пытаюсь сформулировать мысль — теряю нить через три слова. В итоге полчаса смотрю на курсор.
23:00 — странное состояние. Я одновременно дико уставший и не могу уснуть. Мозг гудит, тело ломит. Ложусь и просто лежу с открытыми глазами.
02:00 — последний час. Я сдаюсь. Ставлю будильник на 10 утра и вырубаюсь за секунду.
Утро после. Расплата 💸
Проснулся через 8 часов.
Первая мысль: «Зачем я это сделал?»
Встать не могу — тело ватное. Голова чугунная. Настроения нет. Кофе не спасает. Весь день выпал из жизни.
Я думал, что за 72 часа без сна стану продуктивным монстром.
Реальность:
✅ Я ничего не сделал за эти три дня.
✅ Испортил себе кожу и режим.
✅ Раздражался на всех.
✅ Ел всякую гадость.
✅ Потом ещё день отходил.
Итог. Честно 💀
Сон — это не слабость. Сон — это база.
Без него ты не гений, не сверхчеловек и не продуктивный бизнесмен. Ты просто овощ, который пытается делать вид, что у него всё под контролем.
Я проверил миф. Миф не работает.
Теперь я сплю минимум 7 часов и не строю из себя да Винчи. Он, кстати, тоже спал, просто хитро. А я дурак.
А вы пробовали не спать сутками? Что было?