🌀 ИНГРЕДИЕНТЫ: киноа - 150 г растительное молоко - 250 мл растительное масло - 1 ст.ложка соль - щепотка 🌀 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Крупу промываем и замачиваем на ночь. Утром сливаем воду, промываем крупу и даем ей минут 5 стечь. Далее закидываем крупу в блендер, наливаем растительное молоко, ложку масла и соль. Взбиваем до однородной консистенции. Можно использовать до 300 мл молока - смотрим по консистенции. Жарить можно на антипригарной сковороде без масла на среднем огне как обычный блин.
🥞 БЛИНЧИКИ ИЗ КИНОА
🌀 ИНГРЕДИЕНТЫ:
киноа - 150 г
растительное молоко - 250 мл
растительное масло - 1 ст.ложка
соль - щепотка
🌀 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Крупу промываем и замачиваем на ночь. Утром сливаем воду, промываем крупу и даем ей минут 5 стечь. Далее закидываем крупу в блендер, наливаем растительное молоко, ложку масла и соль. Взбиваем до однородной консистенции. Можно использовать до 300 мл молока - смотрим по консистенции. Жарить можно на антипригарной сковороде без масла на среднем огне как обычный блин.
