Найти в Дзене
pohudeypp

Намазка с форелью и авокадо

🥑 На 100 грамм - 215 кКал Б/Ж/У - 11/17/6 Ингредиенты: ▫️ Авокадо - 1 шт ▫️ Форель слабосолёная - 100 г ▫️ Лук красный - 30 г ▫️ Творожный сыр - 100 г ▫️ Твёрдый сыр - 50 г ▫️ Хлеб (на ваш вкус) - 2-3 ломтика #рецепты ПП И ПОХУДЕТЬ

Намазка с форелью и авокадо 🥑

На 100 грамм - 215 кКал Б/Ж/У - 11/17/6

Ингредиенты:

▫️ Авокадо - 1 шт

▫️ Форель слабосолёная - 100 г

▫️ Лук красный - 30 г

▫️ Творожный сыр - 100 г

▫️ Твёрдый сыр - 50 г

▫️ Хлеб (на ваш вкус) - 2-3 ломтика

#рецепты

ПП И ПОХУДЕТЬ