Эксперт Каландия: Горячий кофе на морозе опасен для здоровья

Зимой многие любят согреваться горячим кофе прямо на улице или сразу после возвращения с холода. Однако такая привычка может быть небезопасна для сосудов и сердца. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на слова врача-терапевта «СМ-Клиника» Шоты Каландии.

Со слов эксперта, кофеин действует как стимулятор. Он активирует выработку адреналина, ускоряет пульс и повышает артериальное давление. В обычных условиях здоровый организм легко справляется с данными эффектами. Но на морозе всё иначе. Холод вызывает спазм периферических сосудов, чтобы удержать тепло. Это естественная защитная реакция, которая увеличивает сосудистое сопротивление и заставляет сердце работать с большей нагрузкой.

Когда добавляется действие кофеина, эффекты накладываются друг на друга. Сердце начинает биться ещё чаще, давление поднимается выше. Здоровый человек это может ощущать как сердцебиение, дрожь, лёгкое головокружение либо внутреннее напряжение. А вот при гипертонии, ишемической болезни, аритмиях такое сочетание способно спровоцировать серьёзные осложнения — вплоть до приступа стенокардии и нарушения ритма.

Помимо этого, Каландия указал, что кофе обладает мягким мочегонным действием. На холоде это чревато обезвоживанием и повышением вязкости крови, что ухудшает кровоток и добавляет работы сердцу.

Врач подчёркивает: дело не в самом кофе, а в условиях его употребления. Наибольший риск возникает, если пить крепкий кофе натощак, находясь на улице в мороз, особенно в движении. Поэтому кардиологи советуют не употреблять кофе на холоде, а наслаждаться им в тепле, выбирая напитки умеренной крепости. Людям с заболеваниями сердца и сосудов в холодный сезон лучше минимизировать кофеин или заменить его напитками без стимулирующих свойств.

Ранее врач Белоусова сообщила, что кофе с гущей может представлять определённый риск для здоровья.